Chuyển đến nội dung
Giãn gân cốt

Resistance stretching with a trainer

Resistance stretching with a trainer

Duration:Tổng 2 giờ
Includes:Đồ uống
Languages:Được cung cấp bằng Tiếng Anh

Thông tin về chủ nhà của bạn

I grew up a soccer player and drummer, and then became an actor. I came to Los Angeles chasing my dreams and to learn the body work, Resistance Flexibility Training. I soon became aware of how past injuries and tightness from my life's patterns created spiritual and emotional blocks. For several years, I've been working with Bob Cooley and our team of elite trainers on how to achieve the most…
Ron
Ron
Ron
Ron

Chúng ta sẽ làm gì

You will experience an assisted stretching session based on the principles of the "Genius of Flexibility" discovered by Bob Cooley. Afterwards, I will guide you or your group through self stretching techniques specific to your body's restrictions, and you will be given a plan of action to heal your body and become flexible in all ways.

Những điều khác bạn nên biết

Bring workout clothing that's easy to stretch in and a water bottle. You will have to arrange your own travel to the location, unless you are in Venice.

Tôi sẽ cung cấp những gì

Đồ uống
Fresh juice

Vật dụng nên mang theo

Water Bottle
Comfortable workout clothing

Nơi bạn sẽ đến

We've recently branched out to Venice and you'll join me at our private studio, less than a mile from the beach.

Những điều cần ghi nhớ

Chính sách hủy

Với mọi trải nghiệm, bạn đều có thể hủy và được hoàn tiền đầy đủ trong vòng 24 giờ sau khi mua hoặc muộn nhất 7 ngày trước khi trải nghiệm bắt đầu.

Chính sách liên lạc

Luôn trao đổi qua Airbnb. Để bảo vệ quá trình thanh toán của bạn, đừng bao giờ chuyển tiền hoặc liên lạc bên ngoài trang web hoặc ứng dụng Airbnb.

Yêu cầu đối với khách

Tối đa 5 khách từ 10 tuổi trở lên có thể tham dự. Minors can take part in this experience. I only ask that guests meet me halfway when it comes to effort.

Giấy tờ tùy thân do chính phủ cấp

Bạn cần chụp ảnh bản thân mình, giống với ảnh trên giấy tờ tùy thân của bạn. Điều này giúp Airbnb xác nhận được người đang thực sự trải nghiệm là ai. Bạn sẽ chỉ cần thực hiện việc này một lần.

Các mẹo khác

Bring workout clothing that's easy to stretch in and a water bottle. You will have to arrange your own travel to the location, unless you are in Venice.

Trải nghiệm Airbnb được kiểm định về chất lượng

Trải nghiệm Airbnb được kiểm định về chất lượng

  • Chuyên gia địa phương

    Được dẫn dắt bởi người dân địa phương yêu thích nơi họ sinh sống và những việc họ làm.

  • Nhóm nhỏ

    Với quy mô nhóm thân mật, bạn sẽ không bao giờ bị mất kiểm soát.

  • Tiêu chuẩn cao

    Mỗi trải nghiệm đều được đánh giá về khả năng tiếp cận địa điểm độc đáo.

Ron
Resistance stretching with a trainer
Trải nghiệm mới
₫1.648.057/người
Trải nghiệm mới
₫1.648.057/người