Chuyển đến nội dung

Meditation and Movement

Tạm dừng đến hết 27 tháng 8.

Để bảo vệ sức khỏe của cộng đồng, Trải nghiệm Airbnb ở nhiều khu vực bị tạm dừng do dịch COVID-19. Truy cập Trung tâm trợ giúp để cập nhật thông tin mới nhất trước khi bạn đặt trải nghiệm.

Trải nghiệm do Donna tổ chức

60 phút
Tối đa 10 người
Ngôn ngữ: Tiếng Anh

Những điều bạn sẽ làm

Through our time together we will experience the power of checking in with your body through practicing meditation and movement. We will start with a brief introduction of who you are, how you are feeling in the present moment and what your intentions are for our practice. I will discuss the quick benefits of meditation and movement , how to follow along and answering any questions you may have. I will guide you in a 20 minute movement sequence followed by a 20 minute meditation.
Từ ₫286.468
/người
Không ngày nào còn trống

Gặp gỡ người tổ chức của bạn – Donna

Tổ chức trải nghiệm trên Airbnb kể từ 2014
  • Đã xác minh danh tính
Hi! I am a passionate advocate for Mental Health and living up to your highest potential. I have a degree in Psychology and currently am working at a Drug and Addiction Rehab in Asia as a recovery coach. I am a National and International Instructor and Fitness Champion. I have worked in the dance and fitness industry for the last 15 years and have taught, performed and competed all over the globe. My true passion is helping people feel comfortable in their bodies and motivating them to try new experiences to get them active and healthy! I promote holistic and stainable practices believe health is the key to a happy life and body, both inside and out!
Hi! I am a passionate advocate for Mental Health and living up to your highest potential. I have a degree in Psychology and currently am working at a Drug and Addiction Rehab in Asia as a recovery coach. I am a National and International Instructor and Fitness Champion. I have worked in the dance and fitness industry for the last 15 years and have taught, performed and competed all over the globe. My true passion is helping people feel comfortable in their bodies and motivating them to try new e…
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, tuyệt đối không chuyển tiền hoặc liên lạc bên ngoài trang web hoặc ứng dụng Airbnb. Tìm hiểu thêm

Nơi bạn sẽ đến

We will meet online in the comfort and safety of your own home. Find a comfortable place in your home with enough space to move around and away from distractions,

Những điều cần biết

Chính sách hủy

Với mọi trải nghiệm, bạn đều có thể hủy và được hoàn tiền đầy đủ trong vòng 24 giờ sau khi mua hoặc muộn nhất 7 ngày trước khi trải nghiệm bắt đầu.

Giấy tờ tùy thân do chính phủ cấp

Bạn cần chụp ảnh bản thân mình, giống với ảnh trên giấy tờ tùy thân của bạn. Điều này giúp Airbnb xác nhận được người đang thực sự trải nghiệm là ai. Bạn sẽ chỉ cần thực hiện việc này một lần.

Yêu cầu đối với khách

Tối đa 10 khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.

Các mẹo khác

No prior experience is needed! All fitness levels welcomed! We can make modifications for any prior injuries.

Vật dụng nên mang theo

Yoga Mat / Area with space to stretch.

Water