Chuyển đến nội dung
ván chèo đứng

Paddle Strong SUP Fitness Class

ván chèo đứng

Paddle Strong SUP Fitness Class

1 đánh giá
Thời lượng
1.5 giờ
Quy mô nhóm
Tối đa 10 người
Bao gồm
Thiết bị
Ngôn ngữ
Tiếng Anh
ván chèo đứng

Paddle Strong SUP Fitness Class

ván chèo đứng

Paddle Strong SUP Fitness Class

1 đánh giá
Thời lượng
1.5 giờ
Quy mô nhóm
Tối đa 10 người
Bao gồm
Thiết bị
Ngôn ngữ
Tiếng Anh

Những điều bạn sẽ làm

Paddle Strong Class is designed for outdoor enthusiasts who seek a unique, inspiring workout on the water. Paddle Strong takes place amongst the beautiful nature, on the calm waters as you find your flow at various locations in the Portland area. Experience a fresh take on stretching variations and modifications so everyone can work at their own ability level. Paddle Strong consists of a quick introduction of equipment and water safety, followed by a warm-up paddle on the river. We, then anchor our boards close for instruction. We practice slow stretches and some core strength work. We wind down while listening to the birds sing and a blissful float that will quiet your mind and lift your spirit. Not only is Paddle Strong filled with mindful meditation that allows you to feel connected…strong…and bonded, but it is known to sometimes be a spiritual experience too. There seems to be a common theme with Paddle Strong, a group of women searching for their tribe, like minded women with shared passions. A social outing of sorts. Come share your energy and love. In the name of well-being, love and sisterhood, we can all agree that this class may cultivate a strong paddling community.

Trải nghiệm Airbnb được kiểm định về chất lượng

Trải nghiệm Airbnb được kiểm định về chất lượng

  • Chuyên gia địa phương

    Được dẫn dắt bởi người dân địa phương yêu thích nơi họ sinh sống và những việc họ làm.

  • Nhóm nhỏ

    Với quy mô nhóm thân mật, bạn sẽ không bao giờ bị mất kiểm soát.

  • Tiêu chuẩn cao

    Mỗi trải nghiệm đều được đánh giá về khả năng tiếp cận địa điểm độc đáo.

Người tổ chức

Learn more about Lori

Lori

I have such a deep love for the outdoor lifestyle in Oregon. With sailing, hiking, yoga & paddling at the top of my list. I have always tended to gravitate to activities on the water and I'm thrilled to energetically share this love with other like minded people. I'm the owner of Base Camp Paddle Boards and Adventures, certified with WPA (World Paddle Association) and Paddle Into Fitness and PIF SUP Yoga. I instruct classes, lead tours, rentals, coordinate special events. As a Paddle Into Fitness Ambassador, I offer SUP lessons, SUP Paddle Strong Fitness classes, many other adventures.

Trải nghiệm đã bao gồm

Thiết bị
paddle board & anchor paddle board, paddle, PFD, and anchor

Đánh giá của khách

Phần điều hướng cho trang đánh giá

Nơi bạn sẽ đến

Paddle Strong Classes are held at various locations in the Portland Area. Inquire within for detailed location. Calm, flat waters help provide a wonderful setting. Accessible river shore makes it easy to launch and enjoy a paddle before class begins.

Những điều cần ghi nhớ

Chính sách hủy

Với mọi trải nghiệm, bạn đều có thể hủy và được hoàn tiền đầy đủ trong vòng 24 giờ sau khi mua hoặc muộn nhất 7 ngày trước khi trải nghiệm bắt đầu.

Chính sách liên lạc

Luôn trao đổi qua Airbnb. Để bảo vệ quá trình thanh toán của bạn, đừng bao giờ chuyển tiền hoặc liên lạc bên ngoài trang web hoặc ứng dụng Airbnb.

Yêu cầu đối với khách

Tối đa 10 khách từ 12 tuổi trở lên có thể tham dự.

Các mẹo khác

Bring your adventurous spirit...and some sunscreen too. Dri-fit clothing is suggested. Bottled drinking water+stay hydrated! Dress with layers, depending on weather conditions.
Lori
Paddle Strong SUP Fitness Class
1 đánh giá
₫596.620/người
1 đánh giá
₫596.620/người