Chuyển đến nội dung
Huấn luyện xen kẽ cường độ cao

Frog Park Workout

Frog Park Workout

Duration:Tổng 2 giờ
Languages:Được cung cấp bằng Tiếng Anh

Thông tin về chủ nhà của bạn

I'm a resident of Rockridge who spends most mornings working out in and around Frog Park! I'm an avid runner and outdoor enthusiast who hates working out indoors and loves a peaceful morning meditation before breakfast. About 5 years ago I said goodbye to the gym and I love staying in shape while getting some fresh air!
Chris
Chris
Chris
Chris

Chúng ta sẽ làm gì

We'll take a jog around one of the most scenic spots in Oakland. After our warm-up we'll get down to business and do a series of high-intensity workouts using the Frog Park playground equipment. Once everyone is exhausted, we'll cool down by doing a 10-minute meditation session to prepare us for the day ahead.

Những điều khác bạn nên biết

You'll need to find your own transportation to Frog Park. Wear comfortable shoes and layers for the chilly mornings that heat up quickly!

Vật dụng nên mang theo

Comfortable Shoes
Water Bottle (there are fountains around as well)

Trải nghiệm Airbnb được kiểm định về chất lượng

Trải nghiệm Airbnb được kiểm định về chất lượng

  • Chuyên gia địa phương

    Được dẫn dắt bởi người dân địa phương yêu thích nơi họ sinh sống và những việc họ làm.

  • Nhóm nhỏ

    Với quy mô nhóm thân mật, bạn sẽ không bao giờ bị mất kiểm soát.

  • Tiêu chuẩn cao

    Mỗi trải nghiệm đều được đánh giá về khả năng tiếp cận địa điểm độc đáo.

Đánh giá của khách

Phần điều hướng cho trang đánh giá

Nơi bạn sẽ đến

We'll run a lap around Frog Park and then set up camp at the playground to perform our workout and meditation session.

Những điều cần ghi nhớ

Chính sách hủy

Với mọi trải nghiệm, bạn đều có thể hủy và được hoàn tiền đầy đủ trong vòng 24 giờ sau khi mua hoặc muộn nhất 7 ngày trước khi trải nghiệm bắt đầu.

Chính sách liên lạc

Luôn trao đổi qua Airbnb. Để bảo vệ quá trình thanh toán của bạn, đừng bao giờ chuyển tiền hoặc liên lạc bên ngoài trang web hoặc ứng dụng Airbnb.

Yêu cầu đối với khách

Tối đa 4 khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự. Guests should be in good physical condition. We'll run less than a mile and the other exercises can be adjusted to your ability level.

Các mẹo khác

You'll need to find your own transportation to Frog Park. Wear comfortable shoes and layers for the chilly mornings that heat up quickly!
Chris
Frog Park Workout
1 đánh giá
₫1.436.200/người
1 đánh giá
₫1.436.200/người