Huấn luyện viên cá nhân tại London Borough of Southwark

Thể dục toàn diện của Joanne

9 năm kinh nghiệm tôi tin tưởng vào việc cung cấp khả năng tiếp cận, trao quyền và thực hành sức khỏe bền vững. Tôi là một huấn luyện viên được chứng nhận và được đào tạo về Pilates và phân tích tư thế. Tôi tập trung vào việc tăng cường và trẻ hóa cơ bắp thông qua các bài tập chức năng.

Pilates poise hoàn hảo của Danielle

14 năm kinh nghiệm tôi điều hành Perfect Poise Pilates, giúp mọi người xây dựng sức mạnh, tính linh hoạt và khả năng di chuyển. Tôi đã được chứng nhận về Pilates kiểm soát cơ thể và Polestar Pilates. Tôi đã giúp một khách hàng trở thành nhà vô địch quốc gia 400m trong nhóm tuổi 65-70 với pilates.

Sức khỏe và thể lực tổng thể của Joanne

9 năm kinh nghiệm, tôi tập trung vào khả năng tiếp cận, trao quyền và thực hành sức khỏe bền vững. Tôi cũng là một huấn luyện viên thể dục được chứng nhận và đã được đào tạo về Stott Pilates. Tôi thích nhìn thấy kết quả với các bà mẹ sau sinh và khách hàng Pilates cải thiện tư thế.