Huấn luyện viên cá nhân tại Royal Borough of Greenwich

Mat pilates cùng Tara-Louise

7 năm kinh nghiệm, tôi đã dạy cả khách hàng tư nhân và các lớp học studio, chuyên về pilates dựa trên thảm. Tôi được đào tạo về pilates dựa trên thảm, barre và hiện đang trải qua đào tạo yoga. Tôi đã xây dựng một cơ sở khách hàng trung thành và dẫn dắt các lớp học về thảm đặc trưng.

Mat pilates cùng Tara

7 năm kinh nghiệm Được đào tạo toàn diện, tôi chuyên về Pilates dựa trên thảm cho khách hàng ở mọi cấp độ. Pilates được chứng nhận và đào tạo về barre trong khi theo đuổi khóa đào tạo giáo viên yoga kéo dài 200 giờ. Tôi đã xây dựng một cơ sở khách hàng trung thành và dẫn dắt các lớp học thảm và sự kiện chăm sóc sức khỏe đặc trưng.

Yoga chánh niệm với Loreta

12 năm kinh nghiệm tôi đã giảng dạy tại các studio lớn như Yoga Place và Light Center. Được chứng nhận bởi các chuyên gia yoga của London, đã hoàn thành các khóa học nâng cao theo 7 phong cách. Tôi dạy hatha flow, vinyasa, yin, yoga nidra, aroma yoga, thiền định và pranayama.

Tập luyện sức khỏe cổ xưa với Ben

10 năm kinh nghiệm, tôi là một chuyên gia phục hồi chấn thương và huấn luyện viên sức mạnh cổ xưa. Tôi có bằng cử nhân tâm lý học và các chứng nhận thể dục khác nhau. Tôi học về dinh dưỡng. Tôi đã được đề cử cho một giải thưởng hòa nhập với Out for Sport.