Yoga trên không với Michele
Trải nghiệm sự pha trộn vui tươi giữa chuyển động, chánh niệm và hỗ trợ trong không khí.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Falmouth
Được cung cấp tại LIFT Aerial Yoga Loft
Yoga trên không cho mọi cấp độ
₫1.186.615 ₫1.186.615, mỗi khách
, 1 giờ 30 phút
Yoga trên không sử dụng võng hoặc vải treo trên trần nhà để hỗ trợ cơ thể trong các tư thế khác nhau, cho phép kéo dài và đảo ngược sâu hơn. Môi trường thúc đẩy cảm giác không trọng lượng và thư giãn.
Yoga phục hồi trên không
₫1.186.615 ₫1.186.615, mỗi khách
, 1 giờ 30 phút
Trong lớp học này, võng cách mặt đất từ 10 đến 12 inch. Tư thế thụ động và được giữ trong một thời gian dài, hoạt động sâu trong các mô liên kết của bạn. Buổi học này thúc đẩy sự thư giãn và phù hợp với mọi cấp độ.
Aerial yoga nidra
₫1.186.615 ₫1.186.615, mỗi khách
, 1 giờ 30 phút
Yoga Nidra, hay giấc ngủ yoga, là một trạng thái ý thức giữa việc thức dậy và ngủ. Thiền định có hướng dẫn này làm giảm căng thẳng và thư giãn hệ thần kinh đến trạng thái bình tĩnh.
Bạn có thể nhắn tin cho Michele để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
12 năm kinh nghiệm
Tôi là người sáng lập và người hướng dẫn tại Lift Aerial Yoga Loft.
Phong cách yoga đa dạng
Tôi đã học được các phong cách bao gồm trên không, vinyasa, nhạy cảm với chấn thương và yoga hỗ trợ ghế
Huấn luyện giáo viên yoga
Tôi đã hoàn thành khóa đào tạo giáo viên 200 và 300 giờ tại Kind Yoga và Down Under School of Yoga.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Được xếp hạng 5.0/5 sao theo 38 đánh giá
Đang hiển thị 0/0 mục
Nơi bạn sẽ đến
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536, Hoa Kỳ
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 10 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.186.615 Từ ₫1.186.615, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?