Hãy tìm hiểu xem hơi thở có thể giúp ích như thế nào
Đi bộ bên bờ biển và bắt đầu hành trình thú vị nhất - hành trình nội tâm của bạn.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Santander
Được cung cấp tại Playa del Sardinero
Bắt tay vào hành trình nội tâm của bạn
₫762.640 mỗi khách,
2 giờ
Tôi mời bạn thực hành các bài tập thở chánh niệm mà tôi đã phát triển trong hơn 30 năm. Chúng tôi sẽ kết hợp phương pháp thở với đi bộ trên bãi biển, điều chỉnh từng bước để hít vào và thở ra, và thích nghi khi chúng tôi tăng hoặc giảm tốc độ. Chúng ta sẽ khám phá cách quản lý sức đề kháng, lên kế hoạch tập luyện hoặc chỉ đơn giản là tìm sự cân bằng giữa tập thể dục, cảm xúc và khả năng đối mặt với chúng.
Bạn có thể nhắn tin cho Raúl để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
6 năm kinh nghiệm
Vận động viên, huấn luyện viên, vận động viên bơi lội và chuyên gia thở chú ý.
Vận động viên và huấn luyện viên
Tôi đã chơi các môn thể thao như bơi lội trong hơn 30 năm và tôi đào tạo những người khác.
Làm việc bằng hơi thở
Tôi đã thực hành hơi thở có ý thức trong hơn 30 năm, ở đây tôi có thể giúp bạn.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Được xếp hạng 5.0/5 sao theo 7 đánh giá
Đang hiển thị 0/0 mục
Nơi bạn sẽ đến
Playa del Sardinero
39005, Santander, Cantabria, Tây Ban Nha
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 2 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
Không còn chỗ trống
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?