Bước vào một trong những phòng tập thể dục CrossFit dài nhất thế giới - ngay trung tâm Vancouver, BC. Trải nghiệm một buổi tập luyện năng lượng thực tế, năng lượng cao do các huấn luyện viên ưu tú dẫn dắt, được bao quanh bởi sự rung cảm của cộng đồng, grit và West Coast. Đây là CrossFit, được thực hiện đúng.

Tập luyện mạch toàn thân, năng lượng cao được thiết kế để xây dựng sức mạnh, tăng cường sức bền và lượng calo đốt. Hoàn hảo cho tất cả các cấp độ thể dục - di chuyển, đổ mồ hôi và phát triển mạnh trong một môi trường nhóm vui vẻ, hỗ trợ. Mỗi buổi học đều khiến bạn mạnh mẽ hơn!

Đắm mình vào một thiết lập lại toàn thân để giải phóng căng thẳng sâu sắc, tăng cường khả năng di chuyển và khôi phục sức sống. Trải nghiệm được tuyển chọn này pha trộn giữa sự kéo dài có hướng dẫn của chuyên gia với hơi thở để có một liều phục hồi sang trọng mà cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn.

Bước vào sự rõ ràng với Coastal Reset - một chuyến đi bộ có hướng dẫn dọc theo bờ biển pha trộn chuyển động, tư duy và cuộc trò chuyện có ý nghĩa. Hít thở sâu, duỗi người có chủ ý và để thiên nhiên châm ngòi cho những bước đột phá trong hành trình phát triển cá nhân của bạn.

Khám phá toàn bộ tiềm năng của bạn với huấn luyện CrossFit riêng, phù hợp với mục tiêu của bạn. Nhận hướng dẫn của chuyên gia về kỹ thuật, sức mạnh và điều hòa tại một cơ sở hàng đầu được thiết kế để giúp bạn rèn luyện thông minh hơn, di chuyển tốt hơn và phát triển mạnh mẽ hơn.

Trải nghiệm một buổi tập riêng biệt để nâng cao sức mạnh, khả năng di chuyển và tuổi thọ của bạn. Tận hưởng sự khởi động năng động, các chuyển động có hướng dẫn chính xác và kéo dài phục hồi - tất cả đều phù hợp với cơ thể, mục tiêu và lối sống của bạn để có kết quả lâu dài.