Kế hoạch thể dục cho người cao tuổi của Prapti
Tôi tạo ra các buổi tập luyện an toàn để giúp cải thiện sức khỏe của khách hàng bằng các phương pháp bền vững.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Other (International)
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Bài tập toàn diện
Lựa chọn thú vị và nhẹ nhàng này dành cho người cao tuổi ở mọi mức độ thể lực để đạt được các mục tiêu đã đặt ra, đồng thời giảm nguy cơ té ngã và chấn thương.
Tập luyện thể lực cho người cao tuổi
Tập luyện an toàn với gói này trong khi vẫn vui vẻ, tập trung vào khả năng vận động, sức mạnh và sự cân bằng. Phù hợp với mọi cấp độ thể lực.
Gói cao cấp mở rộng
Buổi tập dài hơn này đầy thử thách nhưng thú vị với một bài tập tạo động lực phù hợp với tất cả các cấp độ thể lực. Được thiết kế để cải thiện khả năng vận động, sức mạnh và sự cân bằng.
Bạn có thể nhắn tin cho Prapti để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
6 năm kinh nghiệm
Tôi đã biến đổi hơn 1000 khách hàng trên toàn cầu với các chương trình CoreStrength Fitness trực tuyến của mình.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã giành được giải thưởng cho các chương trình thể dục và chăm sóc sức khỏe của mình, bao gồm cả Giải thưởng Made của Anh.
Học vấn và đào tạo
Tôi được chứng nhận về sức mạnh và điều hòa, pilates, và các bài tập sau và trước khi sinh.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 2 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
Không còn chỗ trống
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?