Trải nghiệm thể dục đô thị của Huấn luyện viên D

Tận hưởng nhiều phương pháp tập luyện khác nhau bao gồm calisthenics và kettlebells.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Washington
Được cung cấp tại Meridian Hill Park

Tập luyện ban nhạc kháng chiến

₫1.187.345 ₫1.187.345, mỗi khách
,
30 phút
Hình dạng, tông màu và tăng cường cơ bắp bằng cách sử dụng các dải kháng vòng. Nhắm mục tiêu các nhóm cơ khác nhau với hình thức và kỹ thuật phù hợp.

Phiên huấn luyện viên treo

₫1.187.345 ₫1.187.345, mỗi khách
,
30 phút
Kích hoạt và tăng cường cốt lõi của bạn bằng cách sử dụng máy tập hệ thống treo. Tập trung vào sự cân bằng, hình thức và xây dựng cơ bắp mạnh mẽ.

Bài tập Kettlebell

₫1.187.345 ₫1.187.345, mỗi khách
,
30 phút
Tập luyện sức khỏe toàn thân với tạ nước. Tìm hiểu các kỹ thuật xích đu, treo và giữ đúng cách để xây dựng sức mạnh và khả năng di chuyển.

Buổi tập tại công viên

₫1.451.199 ₫1.451.199, mỗi khách
,
1 giờ
Khả năng di chuyển và thể dục nhịp điệu được kết hợp với sức đề kháng và rèn luyện sức mạnh. Thiết bị bao gồm máy tập hệ thống treo, dây điện trở và chuông ấm đun nước.
Bạn có thể nhắn tin cho Coach D để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

Huấn luyện viên cá nhân
23 năm kinh nghiệm
Tôi đã mài giũa kỹ năng của mình trong những năm qua, làm việc tại các phòng tập thể dục tuyệt vời và huấn luyện khách hàng.
Được đào tạo tại Vida
Tôi làm việc tại Vida, một phòng tập thể dục cao cấp ở D.C, nâng cao kỹ thuật đào tạo của mình.
Đủ điều kiện
Tôi đủ điều kiện về một loạt các phương thức thể dục bao gồm ISSA và NCCPT.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Nơi bạn sẽ đến

Meridian Hill Park
Washington, Washington, D.C., 20011, Hoa Kỳ

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 16 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 6 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.187.345 Từ ₫1.187.345, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Trải nghiệm thể dục đô thị của Huấn luyện viên D

Tận hưởng nhiều phương pháp tập luyện khác nhau bao gồm calisthenics và kettlebells.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Washington
Được cung cấp tại Meridian Hill Park
₫1.187.345 Từ ₫1.187.345, mỗi khách
Hủy miễn phí

Tập luyện ban nhạc kháng chiến

₫1.187.345 ₫1.187.345, mỗi khách
,
30 phút
Hình dạng, tông màu và tăng cường cơ bắp bằng cách sử dụng các dải kháng vòng. Nhắm mục tiêu các nhóm cơ khác nhau với hình thức và kỹ thuật phù hợp.

Phiên huấn luyện viên treo

₫1.187.345 ₫1.187.345, mỗi khách
,
30 phút
Kích hoạt và tăng cường cốt lõi của bạn bằng cách sử dụng máy tập hệ thống treo. Tập trung vào sự cân bằng, hình thức và xây dựng cơ bắp mạnh mẽ.

Bài tập Kettlebell

₫1.187.345 ₫1.187.345, mỗi khách
,
30 phút
Tập luyện sức khỏe toàn thân với tạ nước. Tìm hiểu các kỹ thuật xích đu, treo và giữ đúng cách để xây dựng sức mạnh và khả năng di chuyển.

Buổi tập tại công viên

₫1.451.199 ₫1.451.199, mỗi khách
,
1 giờ
Khả năng di chuyển và thể dục nhịp điệu được kết hợp với sức đề kháng và rèn luyện sức mạnh. Thiết bị bao gồm máy tập hệ thống treo, dây điện trở và chuông ấm đun nước.
Bạn có thể nhắn tin cho Coach D để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

Huấn luyện viên cá nhân
23 năm kinh nghiệm
Tôi đã mài giũa kỹ năng của mình trong những năm qua, làm việc tại các phòng tập thể dục tuyệt vời và huấn luyện khách hàng.
Được đào tạo tại Vida
Tôi làm việc tại Vida, một phòng tập thể dục cao cấp ở D.C, nâng cao kỹ thuật đào tạo của mình.
Đủ điều kiện
Tôi đủ điều kiện về một loạt các phương thức thể dục bao gồm ISSA và NCCPT.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Nơi bạn sẽ đến

Meridian Hill Park
Washington, Washington, D.C., 20011, Hoa Kỳ

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 16 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 6 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?