Tuỳ chỉnh 1:1 Yoga và Thiền định của Adriana
Tôi kết hợp chuyển động và chánh niệm để giúp mọi người cảm thấy có căn cứ, được trao quyền và kết nối lại.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Flower Mound
Được cung cấp tại chỗ ở của Adriana
1: 1/Buổi tập Yoga nhẹ nhàng Duo
₫1.317.923 mỗi khách,
30 phút
Một buổi thư giãn cho 1 hoặc 2 người với chuyển động nhẹ và hơi thở chánh niệm để giúp bạn thư giãn, thiết lập lại và cảm thấy mới mẻ. Hoàn hảo cho người mới bắt đầu, du khách bận rộn hoặc bất kỳ ai cần tạm dừng yên bình.
Yoga và sự kết hợp âm thanh
₫1.449.716 mỗi khách,
1 giờ
Một sự kết hợp giữa yoga nhẹ nhàng, hơi thở chánh niệm và thiền định thư giãn. Trải nghiệm độc quyền này giúp bạn thư giãn và giải tỏa căng thẳng. Hoàn hảo cho 1 hoặc 2 người. Nếu bạn có một nhóm người, hãy liên hệ với tôi để tham gia một phiên họp nhóm.
Nhóm nhỏ lớp Yoga
₫2.635.847 mỗi khách,
1 giờ
Một buổi tập yoga chu đáo cho bạn và nhóm của bạn. Chúng ta sẽ tập trung vào chuyển động, hơi thở và thư giãn. Phiên này dành cho một nhóm nhỏ gồm 2-4 người tại địa điểm của bạn trong vòng 20 dặm từ vị trí của tôi.
Nếu bạn có nhóm lớn hơn, vui lòng liên hệ với tôi.
Đặt lại Yoga cá nhân hoặc nhóm
₫4.217.355 mỗi khách,
1 giờ
Một buổi tập yoga và thiền được cá nhân hóa cho 1 hoặc tối đa 3 người. Để lại cảm giác có căn cứ, thư giãn và đổi mới trong cơ thể, tâm trí và tinh thần.
Lớp học này diễn ra tại studio riêng của tôi. Nếu bạn muốn tôi đến chỗ của bạn, vui lòng liên hệ với tôi.
1: 1 Reiki & Thiền định âm thanh
₫4.612.732 mỗi khách,
1 giờ
Một reiki và thiền chữa bệnh bằng âm thanh cho 1 hoặc 2 người được thiết kế để giúp bạn thoát khỏi căng thẳng và cảm thấy được phục hồi hoàn toàn. Tần số nhẹ nhàng giúp làm dịu tâm trí, cân bằng năng lượng và hỗ trợ giấc ngủ sâu, yên tĩnh.
Bạn có thể nhắn tin cho Adriana để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
20 năm kinh nghiệm
Tôi là một giáo viên yoga và pilates được chứng nhận, bậc thầy reiki và diễn giả tạo động lực.
Nổi bật trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe
Tôi đã từng được giới thiệu trong các podcast chăm sóc sức khỏe, các ấn phẩm trực tuyến và phương tiện truyền thông in ấn.
Được chứng nhận Yoga, pilates và reiki
Tôi có hơn 20 chứng nhận về chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Nơi bạn sẽ đến
Flower Mound, Texas, 75028, Hoa Kỳ
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
Từ ₫1.317.923 mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?