Huấn luyện cá nhân với Dayton
Bạn đã sẵn sàng biến đổi cơ thể!? Tôi chuyên giảm mỡ, thẩm mỹ và tăng trưởng cơ bắp nạc, vì vậy nếu bạn muốn giảm cân hoặc xây dựng một vóc dáng mạnh mẽ, điêu khắc, tôi sẽ hỗ trợ bạn!
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Miami
Được cung cấp tại Core Link at Douglas
Tư vấn thể chất
₫263.562
, 1 giờ
Hãy trò chuyện về mục tiêu của bạn! Điều này bao gồm một buổi tư vấn 30 phút và buổi tập 30 phút bổ sung. Đây là cơ hội để bạn thảo luận về nhu cầu về thể lực và dinh dưỡng, đặt câu hỏi và tìm hiểu cách tôi có thể giúp bạn xây dựng một kế hoạch hiệu quả. Không có áp lực - chỉ là một cuộc trò chuyện thoải mái, nhiều thông tin để xem chúng tôi có phù hợp hay không! Đặt phòng với Liên kết lịch này! https://calendly.com/daytonbounds/30min
Đào tạo 1: 1
₫1.713.156
, 1 giờ
Hãy đạt được mục tiêu nhanh hơn với các phiên tùy chỉnh phù hợp với cơ thể và lối sống của bạn. Mỗi buổi học bao gồm khởi động hoàn toàn, tập luyện sức mạnh và sức đề kháng có mục tiêu, và hạ nhiệt để hỗ trợ phục hồi. Tôi kết hợp nhiều loại thiết bị - tạ, tạ ấm, TRX, dây chiến đấu, máy kháng lực và hơn thế nữa - để giữ cho các bài tập vui vẻ, đầy thử thách và hiệu quả. Cho dù bạn đang nhắm đến việc xây dựng cơ bắp, đốt cháy chất béo hay tăng cường năng lượng, bạn sẽ nhận được huấn luyện chuyên nghiệp và kết quả thực sự!
Đào tạo song ca
₫2.372.062
, 1 giờ
Tập luyện với bạn bè, đối tác hoặc thành viên gia đình trong các buổi vui vẻ, hiệu quả được xây dựng cho cả hai mục tiêu của bạn. Mỗi bài tập bao gồm khởi động khớp, rèn luyện sức mạnh và sức đề kháng tùy chỉnh, và hạ nhiệt để tăng cường phục hồi. Chúng tôi sẽ sử dụng các thiết bị như tạ, tạ, TRX, dây thừng và máy móc để giữ cho mọi thứ tươi mới và đầy thử thách. Hãy duy trì động lực, hỗ trợ lẫn nhau và có được kết quả thực sự - cùng nhau! Liên hệ với tôi để biết tình trạng còn phòng!
Tập luyện & Lập kế hoạch chế độ ăn uống
₫2.503.843
, 1 giờ 30 phút
Huấn luyện cá nhân 1 giờ + Huấn luyện ăn kiêng 30 phút
Tối đa hóa kết quả của bạn với một giờ tập luyện được cá nhân hóa cộng với 30 phút hướng dẫn chế độ ăn uống tập trung. Xây dựng cơ bắp nạc, đốt cháy chất béo và cung cấp năng lượng cho cơ thể với một kế hoạch phù hợp với mục tiêu của bạn - cả trong và ngoài phòng tập thể dục. Cảm thấy mạnh mẽ hơn, trông đẹp hơn và nhất quán! Liên hệ với tôi để lên lịch và tình trạng còn phòng!
Bạn có thể nhắn tin cho Dayton để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
10 năm kinh nghiệm
Tôi đã làm việc như một huấn luyện viên cá nhân tại Cơ sở thể dục trụ sở chính của Nissan North America.
Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận NASM
Tôi là Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận NASM và Huấn luyện viên dinh dưỡng được chứng nhận NASM.
Bằng cấp từ UT, Knoxville
Tôi học ngành vận động học tại Đại học Tennessee, Knoxville.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Được xếp hạng 4.71/5 sao theo 7 đánh giá
Đang hiển thị 0/0 mục
Nơi bạn sẽ đến
Core Link at Douglas
Miami, Florida, 33146, Hoa Kỳ
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫263.562
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?