Yoga và trí tuệ cơ thể của Lydie
Tôi kết hợp yoga cổ đại và y học Trung Quốc với khoa học và giải phẫu hiện đại.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Montreal
Được cung cấp tại chỗ ở của Lydie
Lớp học giới thiệu
Khám phá trí tuệ cơ thể, tập trung vào tư thế, cột sống, đầu và cổ, trí tuệ hơi thở, bụng và khung chậu — trên thảm hoặc ghế.
₫1.140.995 ₫1.140.995, mỗi khách
, 30 phút
Lớp học thường xuyên
Khám phá yoga với một bài đánh giá ngắn gọn, sau đó là một lớp học thực hành. Nghỉ giải lao để giải thích các kỹ thuật và phát triển tính độc lập.c
₫1.901.659 ₫1.901.659, mỗi khách
, 1 giờ
Lớp học thường xuyên tại chỗ ở cho thuê của bạn
Tận hưởng một buổi đánh giá và lớp học — với sự hỗ trợ và khuyến khích — trong sự thoải mái của một ngôi nhà.
₫2.852.488 ₫2.852.488, mỗi khách
, 1 giờ
Huấn luyện nâng cao
Hiểu sâu hơn với phần đánh giá về cách tập yoga của bạn, sau đó là phần thảo luận. Thực hành có giám sát với các điều chỉnh và lời khuyên cá nhân.
₫4.754.147 ₫4.754.147, mỗi khách
, 2 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Lydie để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
3 năm kinh nghiệm
Tôi dạy yoga riêng cho nhiều khách hàng khác nhau, bao gồm bác sĩ, người cao tuổi và trẻ em.
Nghe trên podcast và YouTube
Chủ nhà của podcast L'Appel du Coeur và kênh YouTube.
Được đào tạo về yoga và châm cứu
Tôi đã hoàn thành 200 giờ đào tạo giáo viên yoga và 2000 giờ đào tạo châm cứu.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Nơi bạn sẽ đến
Montreal, Quebec, H3V 1G1, Canada
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 2 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 4 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.140.995 Từ ₫1.140.995, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?