Đào tạo cơ bắp và tư duy của Kristen
Tôi dạy bạn làm thế nào để xây dựng sức mạnh và cơ bắp cộng với tìm ra tư duy của bạn để làm cho nó kéo dài!
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Surfside
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Lớp thể dục nhóm tư nhân
₫395.704
Tối thiểu ₫6.595.074 để đặt
1 giờ
Lớp đào tạo toàn thân cho tối đa 25 người. Được tạo theo sở thích của bạn, lớp học sẽ là toàn thân và bao gồm thiết bị tập luyện phù hợp với lựa chọn của bạn. Dumbbells, agility, slam balls, kettlebells, sandbags and more available.
Huấn luyện cá nhân cho nhóm nhỏ
₫791.409
Tối thiểu ₫3.165.636 để đặt
30 phút
Làm việc cùng nhau trong một mạch hoặc trong các chuyển động xen kẽ để cùng nhau xây dựng sức mạnh. Hướng dẫn, hình thức và kỹ thuật cho nhóm và phù hợp với khả năng và mức độ thể lực của mỗi người. Một cách thú vị để làm việc cùng nhau trên một mục tiêu thể dục chung!
Buổi tập luyện sức khỏe cơ bắp
₫2.638.030
, 1 giờ
Gặp gỡ trong phòng tập thể dục của bạn hoặc bên ngoài với trọng lượng miễn phí. Sức mạnh toàn thân phù hợp với mục tiêu, mức độ thể lực và kỹ năng cụ thể của bạn. Bao gồm một bài tập bằng văn bản để bạn sử dụng để lặp lại vào thời gian riêng của bạn nếu muốn.
Bạn có thể nhắn tin cho Kristen để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
6 năm kinh nghiệm
Tôi tập luyện cá nhân chủ yếu cho những phụ nữ trên 40 tuổi muốn xây dựng và duy trì cơ bắp.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã từng nặng 400 lbs, đã có được vóc dáng và khỏe mạnh, và đã giúp hàng trăm phụ nữ biến đổi
Học vấn và đào tạo
Tôi là huấn luyện viên cá nhân, chuyên gia dinh dưỡng thể thao và huấn luyện viên tư duy được chứng nhận NASM.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến Miami Beach, Surfside, South Beach và La Gorce để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
Miami Beach, Florida, 33141, Hoa Kỳ
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫2.638.030
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?