Luyện tập cơ bắp và tinh thần cùng Kristen
Tôi dạy bạn cách xây dựng sức mạnh và cơ bắp cộng với tìm kiếm tư duy của bạn để làm cho nó bền vững!
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Miami
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Lớp thể dục theo nhóm riêng
₫388.630 ₫388.630, mỗi khách
Tối thiểu ₫6.477.169 để đặt
1 giờ
Lớp tập luyện toàn thân cho tối đa 25 người. Được tạo theo sở thích của bạn, lớp học sẽ tập luyện toàn thân và bao gồm các thiết bị tập luyện phù hợp với lựa chọn của bạn. Có sẵn tạ tay, tạ nhảy, bóng slam, tạ kettlebell, bao cát và nhiều dụng cụ khác.
Huấn luyện cá nhân theo nhóm nhỏ
₫777.260 ₫777.260, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.109.041 để đặt
30 phút
Cùng nhau tập luyện theo chu trình hoặc các động tác luân phiên để cùng nhau tăng cường sức mạnh. Hướng dẫn, hình thức và kỹ thuật cho nhóm và phù hợp với khả năng và mức độ thể lực của mỗi người. Một cách thú vị để cùng nhau đạt được mục tiêu tập luyện chung!
Buổi tập luyện sức mạnh
₫2.590.868 ₫2.590.868, mỗi nhóm
, 1 giờ
Gặp nhau tại phòng tập hoặc bên ngoài với các tạ tự do. Bài tập tăng cường sức mạnh toàn thân phù hợp với mục tiêu, mức độ thể lực và kỹ năng cụ thể của bạn. Bao gồm một bài tập bằng văn bản để bạn sử dụng riêng và lặp lại vào thời gian riêng của bạn nếu muốn.
Bạn có thể nhắn tin cho Kristen để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
6 năm kinh nghiệm
Tôi cung cấp dịch vụ huấn luyện cá nhân chủ yếu cho phụ nữ trên 40 tuổi muốn xây dựng và duy trì cơ bắp.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã từng nặng 400 lbs, đã khỏe mạnh và cân đối, và đã giúp hàng trăm phụ nữ chuyển đổi
Học vấn và đào tạo
Tôi là một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận NASM, chuyên gia dinh dưỡng thể thao và huấn luyện viên tư duy.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
Miami Beach, Florida, 33141, Hoa Kỳ
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫2.590.868 Từ ₫2.590.868, mỗi nhóm
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?