Huấn luyện yoga, thở, thiền, thư giãn
35 năm kinh nghiệm và đào tạo liên tục để phục vụ sức khỏe của bạn
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Orleans
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Lớp học yoga tư thế
1 giờ tập các tư thế hatha yoga với dụng cụ (gạch, dây đeo, v.v.)
Để cải thiện các tư thế yoga và tư thế hàng ngày của bạn, hãy nâng cao nhận thức bên trong về cơ thể và trải nghiệm niềm vui khi có một cơ thể sống!
3.049.273 ₫ 3.049.273 ₫, mỗi khách
, 1 giờ
Lớp học yoga trước/sau sinh
1 giờ yoga trước/sau sinh, phương pháp Gasquet, để giảm bớt các bệnh lý thai kỳ và chuẩn bị cho việc sinh con/phục hồi tốt sau khi sinh em bé.
Cần có giấy chứng nhận sức khỏe để tập yoga trước/sau sinh.
3.049.273 ₫ 3.049.273 ₫, mỗi khách
, 1 giờ
Lớp học pranayama và thiền
1 giờ thực hành các kỹ thuật thở kèm nín thở (pranayama) và thiền định theo Mật tông (hình dung, tập trung, thiền định theo dòng truyền thừa của Swami Satyananda Saraswati)
Dành cho học viên đã luyện tập hatha yoga ít nhất ba năm
3.049.273 ₫ 3.049.273 ₫, mỗi khách
, 1 giờ
Lớp thư giãn/yoga-nidra
1 giờ thực hành các kỹ thuật thư giãn cơ thể, hít thở và tinh thần, có hoặc không có yoga-nidra (ngủ có hướng dẫn) tùy theo mong muốn của bạn!
Không có điều kiện tiên quyết, chỉ cần mong muốn giải tỏa căng thẳng và cảm thấy nhẹ nhõm hơn.
Hãy để mình được dẫn dắt nhẹ nhàng!
3.049.273 ₫ 3.049.273 ₫, mỗi khách
, 1 giờ
Lớp học hatha yoga
1 giờ 30 phút để thư giãn và tăng cường sức khỏe cơ thể, cải thiện hơi thở và phát triển nhận thức bên trong cũng như hiểu biết về bản thân.
Từ sơ cấp đến cao cấp.
Bạn sẽ rời đi với một tâm trạng thay đổi, thư giãn và tràn đầy năng lượng!
3.659.127 ₫ 3.659.127 ₫, mỗi khách
, 1 giờ 30 phút
Bạn có thể nhắn tin cho Valérie để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
12 năm kinh nghiệm
Tôi là huấn luyện viên yoga, thở, thiền, yoga trước và sau sinh tư nhân ở Orleans
Học vấn và đào tạo
– "Giáo viên hatha-yoga-pranayama-nidra"
của Trường Sankara, 35 năm kinh nghiệm
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
45000, Orléans, Pháp
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
3.049.273 ₫ Từ 3.049.273 ₫, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?