Phát triển chánh niệm - Thiền định theo yêu cầu
Tôi thiết kế các buổi chánh niệm riêng giúp bạn giải tỏa căng thẳng, khơi dậy niềm vui và tăng cường năng lượng.
Được dịch tự động
Chuyên viên chăm sóc tại Napa Region
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Chánh niệm cho người mới bắt đầu
Tận hưởng các buổi hướng dẫn phù hợp với bạn về các kỹ thuật thiền và chánh niệm để giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe thể chất, tinh thần, lý tưởng cho người mới bắt đầu và những người muốn thực hành sâu hơn. Thư giãn với các bài tập thở có hướng dẫn, kỹ thuật quét cơ thể giúp xoa dịu và thiền tập trung vào trái tim. Những phương pháp thư giãn này giúp giải tỏa căng thẳng, khôi phục sự cân bằng và nâng cao tinh thần của bạn, hoàn hảo cho bất kỳ ai mong muốn được thư giãn sâu hoặc tìm lại cảm giác bình yên.
₫2.555.952 ₫2.555.952, mỗi khách
Tối thiểu ₫15.019.514 để đặt
1 giờ 30 phút
Thiền cho cặp đôi
Làm sâu sắc thêm mối quan hệ của bạn với các buổi thiền mở lòng. Các bài thực hành thú vị sẽ hướng dẫn bạn cách tạo dựng sự gần gũi và thân mật, đồng thời nuôi dưỡng tình yêu và lòng tốt. Lý tưởng cho các cặp đôi mới tập thiền hoặc đang tìm cách tăng cường sự gắn kết.
₫21.000.970 ₫21.000.970, mỗi nhóm
, 2 giờ
Chốn nghỉ ngơi phục hồi năng lượng riêng
Một hành trình 3 giờ thiền định, thở, thực hành tập trung vào trái tim và giảm căng thẳng. Kết nối lại với sự bình tĩnh bên trong của bạn, giải phóng căng thẳng và nuôi dưỡng niềm vui, hoàn hảo cho những người tìm kiếm sự thư giãn và đổi mới sâu sắc.
₫42.080.990 ₫42.080.990, mỗi nhóm
, 3 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Klara để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
8 năm kinh nghiệm
Tôi đã tổ chức và dẫn dắt các khóa tu chánh niệm tại Trung tâm tu dưỡng Ratna Ling.
Học vấn và đào tạo
Tôi là một giáo viên thiền chánh niệm được chứng nhận – Dharma Moon và Tibet House. Thạc sĩ tâm lý học.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫2.555.952 Từ ₫2.555.952, mỗi khách
Tối thiểu ₫15.019.514 để đặt
Hủy miễn phí
Chuyên viên chăm sóc trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các chuyên viên chăm sóc được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, quá trình đào tạo chuyên ngành và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?