Sức mạnh cho cơ thể và tâm trí
Tôi trao quyền cho mọi người cảm thấy mạnh mẽ trong cơ thể và tâm trí của họ thông qua thể dục và chánh niệm.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Salt Lake City
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Thiền & vận động
₫1.037.233 ₫1.037.233, mỗi khách
, 1 giờ
Chúng ta sẽ bắt đầu với yoga nhẹ nhàng và giãn cơ để cơ thể vận động và sự sáng tạo tuôn trào. Sau đó, chuyển sang thiền định có hướng dẫn và/hoặc hít thở để bạn cảm thấy bình yên, kết nối với bản thân và tràn đầy năng lượng cho cả ngày.
Tập luyện sức mạnh
₫1.426.196 ₫1.426.196, mỗi khách
Tối thiểu ₫2.852.391 để đặt
1 giờ
Cảm nhận sức mạnh trong cơ thể bạn thông qua bài tập luyện sức mạnh. Chúng ta sẽ tập các bài tập như squat, chống đẩy và plank, cùng với các bài tập cardio, tất cả đều được tùy chỉnh để đáp ứng mục tiêu và nhu cầu của bạn.
Tập luyện để chinh phục đường mòn
₫1.426.196 ₫1.426.196, mỗi khách
Tối thiểu ₫2.852.391 để đặt
1 giờ
Tăng cường sự tự tin của bạn trên đường mòn với bài tập theo phong cách vòng tròn này, được tạo ra để giúp bạn xây dựng sức mạnh, sức bền và sự cân bằng. Bạn sẽ cảm thấy được tiếp thêm sức mạnh để đi bộ trên tất cả các con đường mòn ở tiểu bang xinh đẹp này và cảm thấy thoải mái khi làm điều đó!
Bạn có thể nhắn tin cho Tricia để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
5 năm kinh nghiệm
Tôi bắt đầu kinh doanh với tư cách là Huấn luyện viên cá nhân, Huấn luyện viên cuộc sống, + Người hướng dẫn thở vào năm 2020.
Học vấn và đào tạo
Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận NASM
Giáo viên Yoga được chứng nhận 200 giờ
Huấn luyện viên cuộc sống được chứng nhận
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.037.233 Từ ₫1.037.233, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?