Cân bằng các buổi tập yoga của Olga
Thực hành yoga của tôi kết hợp sự liên kết, tập thở và chuyển động chánh niệm.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Pa ri
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Dòng chảy vinyasa mạnh mẽ
₫2.426.502
, 1 giờ
Một phong cách yoga năng động liên kết hơi thở với chuyển động, tập trung vào sức mạnh, tính linh hoạt và sức bền. Buổi học có nhịp độ nhanh này được thiết kế để cải thiện thể lực và cân bằng tim mạch.
Yin yoga
₫2.426.502
, 1 giờ
Phong cách nhịp độ chậm nhắm mục tiêu các mô liên kết sâu sắc thông qua các tư thế giữ lâu. Thúc đẩy sự linh hoạt, thư giãn và chánh niệm - khuyến khích giải phóng sâu sắc và giảm căng thẳng.
Lưu lượng âm dương
₫3.033.127
, 1 giờ 30 phút
Kết hợp các tư thế dương năng động với các trải dài âm phục hồi. Tạo ra một thực hành cân bằng về sức mạnh và thư giãn - lý tưởng cho tất cả các cấp độ.
Bạn có thể nhắn tin cho Olga để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
10 năm kinh nghiệm
Tôi dẫn dắt các buổi tập yoga năng động và phục hồi cho các khách hàng như Hôtel Trianon và Molitor.
Khách hàng từ nhiều nền tảng khác nhau
Tôi đã giảng dạy tại các tổ chức nổi tiếng, bao gồm Liên đoàn Đạp xe Pháp.
Tập yoga và mát-xa
Tập luyện của tôi bao gồm các kỹ thuật mát-xa vinyasa, âm, Methode de Gasquet và yoga Thái Lan.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến Pa ri, Versailles, Saint-Germain-en-Laye và Sèvres để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
78150, Le Chesnay-Rocquencourt, Pháp
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 14 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫2.426.502
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?