Đây là một buổi tập Hatha Yoga dành cho người tập ở mọi cấp độ. Lớp học này được giảng dạy bằng tiếng Anh. Trong suốt hành trình ở Seoul, hãy dành chút thời gian để xoa dịu cơ thể và tâm trí mệt mỏi của bạn cùng với chính mình và những người thân yêu. - Trà đạo Boyicha Trước/sau buổi tập, chúng tôi thoải mái uống matcha cùng nhau để thư giãn cơ thể và tâm trí đang căng thẳng, cũng như chia sẻ kinh nghiệm của chúng tôi về yoga. - Hatha Yoga Chúng tôi tập Hatha Yoga cho người tập ở mọi cấp độ. * Thiền hít thở để tìm sự tĩnh lặng với hơi thở sâu, có trật tự * Căn chỉnh và tập trung trong các tư thế yoga được thực hiện theo cách truyền thống * Khám phá sự bình tĩnh bên trong, thư giãn và kết nối sâu sắc với bản thân sau khóa đào tạo - Thời gian đào tạo Khóa đào tạo sẽ diễn ra từ 11:30 đến 12:40 trong tổng cộng 70 phút. Tùy thuộc vào diễn biến trong ngày, thời gian kết thúc có thể muộn hơn một chút. - Đôi khi những chú chó của học viên đi cùng họ.