Các buổi đào tạo năng động của Sean

Tôi đã chia sẻ hành trình thể dục của mình thông qua các cuộc nói chuyện và phỏng vấn TEDx trên Fox 11 News.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Los Angeles
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn

Tập luyện sức khỏe một mình

₫3.956.483 ₫3.956.483, mỗi khách
,
1 giờ
Lý tưởng cho tất cả các cấp độ, bài tập này sử dụng tạ, tạ, thanh trượt, con lăn ab và thiết bị TRX để nhắm vào các cơ của phần thân trên, phần thân dưới và cơ bụng. Buổi tập cũng kết hợp tập luyện tim mạch bằng cách sử dụng dây chiến đấu, bóng thuốc, chuông ấm và máy chèo thuyền. Chọn đào tạo tại nhà hoặc ngoài trời với tất cả các thiết bị được cung cấp.

Lớp tập luyện nhóm

₫5.934.725 ₫5.934.725, mỗi khách
,
1 giờ
Được thiết kế cho tối đa 3 người, phiên này cung cấp điều hòa tim mạch bằng cách kết hợp dây chiến đấu, bóng thuốc, chuông ấm đun nước và máy chèo thuyền. Tập luyện sức mạnh toàn thân cũng được bao gồm, sử dụng kết hợp tạ, tạ, thanh trượt, con lăn ab và thiết bị TRX. Bài tập tại nhà hoặc tại chỗ này được thiết kế để phù hợp với mọi mức độ thể lực, với tất cả các thiết bị được cung cấp.

Gói 3 phiên

₫11.210.036 ₫11.210.036, mỗi khách
,
1 giờ
Gói đa lớp này nhắm vào các khu vực khác nhau của cơ thể trong 3 phiên năng động. Push day nhằm mục đích tăng cường tứ giác, ngực, vai, cơ tam đầu và cơ bụng. Ngày 2 nhắm vào gân kheo, mông, bắp tay và lưng dưới. Buổi cuối cùng kết hợp các bài tập toàn thân như ngồi xổm để nhấn và deadlift vào hàng. Được đề xuất cho tất cả các cấp độ thể lực, những bài tập này diễn ra tại bất kỳ địa điểm mong muốn nào.
Bạn có thể nhắn tin cho Sean để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

Huấn luyện viên cá nhân
10 năm kinh nghiệm
Tôi đã đào tạo khách hàng tại 24 Hour Fitness và Equinox trước khi ra mắt doanh nghiệp của riêng mình.
Xuất hiện trên Fox 11 News
Tôi đã xuất hiện trong một phân đoạn để chia sẻ cách thể dục đã thay đổi cuộc sống của tôi, từ khó khăn đến thành công.
Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận
Tôi đã lấy được bằng cấp của mình từ Học viện Y học Thể thao Quốc gia.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến Los Angeles, Avalon, Malibu và Kagel Canyon để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi: Santa Monica, California, 90405, Hoa Kỳ

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 4 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫3.956.483 Từ ₫3.956.483, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Các buổi đào tạo năng động của Sean

Tôi đã chia sẻ hành trình thể dục của mình thông qua các cuộc nói chuyện và phỏng vấn TEDx trên Fox 11 News.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Los Angeles
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
₫3.956.483 Từ ₫3.956.483, mỗi khách
Hủy miễn phí

Tập luyện sức khỏe một mình

₫3.956.483 ₫3.956.483, mỗi khách
,
1 giờ
Lý tưởng cho tất cả các cấp độ, bài tập này sử dụng tạ, tạ, thanh trượt, con lăn ab và thiết bị TRX để nhắm vào các cơ của phần thân trên, phần thân dưới và cơ bụng. Buổi tập cũng kết hợp tập luyện tim mạch bằng cách sử dụng dây chiến đấu, bóng thuốc, chuông ấm và máy chèo thuyền. Chọn đào tạo tại nhà hoặc ngoài trời với tất cả các thiết bị được cung cấp.

Lớp tập luyện nhóm

₫5.934.725 ₫5.934.725, mỗi khách
,
1 giờ
Được thiết kế cho tối đa 3 người, phiên này cung cấp điều hòa tim mạch bằng cách kết hợp dây chiến đấu, bóng thuốc, chuông ấm đun nước và máy chèo thuyền. Tập luyện sức mạnh toàn thân cũng được bao gồm, sử dụng kết hợp tạ, tạ, thanh trượt, con lăn ab và thiết bị TRX. Bài tập tại nhà hoặc tại chỗ này được thiết kế để phù hợp với mọi mức độ thể lực, với tất cả các thiết bị được cung cấp.

Gói 3 phiên

₫11.210.036 ₫11.210.036, mỗi khách
,
1 giờ
Gói đa lớp này nhắm vào các khu vực khác nhau của cơ thể trong 3 phiên năng động. Push day nhằm mục đích tăng cường tứ giác, ngực, vai, cơ tam đầu và cơ bụng. Ngày 2 nhắm vào gân kheo, mông, bắp tay và lưng dưới. Buổi cuối cùng kết hợp các bài tập toàn thân như ngồi xổm để nhấn và deadlift vào hàng. Được đề xuất cho tất cả các cấp độ thể lực, những bài tập này diễn ra tại bất kỳ địa điểm mong muốn nào.
Bạn có thể nhắn tin cho Sean để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

Huấn luyện viên cá nhân
10 năm kinh nghiệm
Tôi đã đào tạo khách hàng tại 24 Hour Fitness và Equinox trước khi ra mắt doanh nghiệp của riêng mình.
Xuất hiện trên Fox 11 News
Tôi đã xuất hiện trong một phân đoạn để chia sẻ cách thể dục đã thay đổi cuộc sống của tôi, từ khó khăn đến thành công.
Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận
Tôi đã lấy được bằng cấp của mình từ Học viện Y học Thể thao Quốc gia.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến Los Angeles, Avalon, Malibu và Kagel Canyon để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi: Santa Monica, California, 90405, Hoa Kỳ

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 4 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?