Thay đổi cơ thể với huấn luyện viên Lisa

Xin lỗi. Bạn có thực sự muốn thay đổi không? Tôi đào tạo bạn bất cứ nơi nào bạn muốn: nhà, công viên hoặc trong không gian của tôi. Một mình hoặc trong một nhóm, chúng tôi đổ mồ hôi cùng nhau. Kết quả? Đảm bảo.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Trastevere
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn

Tốc độ ngoạn mục của tâm trí tỉnh táo

₫767.593 ₫767.593, mỗi khách
,
1 giờ 30 phút
Đi bộ bằng điện là một hoạt động hoàn chỉnh, phù hợp với tất cả mọi người, giúp cải thiện sức bền, trương lực cơ và sức khỏe tinh thần. Với tốc độ bền vững, nó tham gia vào chân, mông và bụng, kích thích hệ thống tim mạch và giúp đốt cháy calo. Thích hợp để bắt đầu hoặc hoàn thành một bài tập, nó giải phóng tâm trí và kích hoạt cơ thể mà không bị căng thẳng. Ngoài trời hoàn hảo, nó sạc lại cho bạn và giúp bạn đi lại. Từng bước một, hướng tới sức khỏe của bạn.

Nhịp điệu mồ hôi tăng cường sức mạnh tất cả trong một

₫829.001 ₫829.001, mỗi khách
,
1 giờ
Tập luyện mạch cường độ cao: các bài tập chức năng, năng động và nhắm mục tiêu để điêu khắc toàn bộ cơ thể. Sự luân phiên liên tục giữa sức mạnh, tim mạch và sức bền, không nghỉ giải lao lâu. Đốt cháy calo, tăng tốc độ trao đổi chất và cải thiện trương lực cơ. Hoàn hảo cho những ai muốn tập luyện với nhịp điệu, niềm vui và kết quả rõ ràng. Mỗi buổi học đều độc đáo, đầy thử thách và không bao giờ nhàm chán. Hãy đến và kiểm tra giới hạn của bạn!

Lực cầm nắm kỹ thuật tinh khiết

₫1.535.187 ₫1.535.187, mỗi khách
,
1 giờ
Tập luyện nhằm phát triển sức mạnh thuần túy: các bài tập cơ bản như squat, deadlifts, pull-up và bench presses, thực hiện với kỹ thuật chính xác và tải trọng lũy tiến. Tập trung vào khả năng kiểm soát, nổ và độ bám. Tăng khối lượng cơ bắp, cải thiện tư thế và tăng hiệu suất trong mọi lĩnh vực. Lý tưởng cho những ai muốn vượt qua giới hạn về thể chất và tinh thần. Sức mạnh được xây dựng, không mua: hãy đến và chinh phục nó.
Bạn có thể nhắn tin cho Lisa để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

Huấn luyện viên cá nhân
10 năm kinh nghiệm
Tôi là một giáo viên chức năng, tôi dạy riêng tại nhà hoặc trong một nhóm ngoài trời
Học vấn và đào tạo
bằng tốt nghiệp được công nhận bởi nón giáo viên chức năng Mức độ thực phẩm 1 và 2. spotiva
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến Trastevere, Monteverde và Portuense để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi: 00153, Rome, Lazio, Italy

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫767.593 Từ ₫767.593, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Thay đổi cơ thể với huấn luyện viên Lisa

Xin lỗi. Bạn có thực sự muốn thay đổi không? Tôi đào tạo bạn bất cứ nơi nào bạn muốn: nhà, công viên hoặc trong không gian của tôi. Một mình hoặc trong một nhóm, chúng tôi đổ mồ hôi cùng nhau. Kết quả? Đảm bảo.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Trastevere
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
₫767.593 Từ ₫767.593, mỗi khách
Hủy miễn phí

Tốc độ ngoạn mục của tâm trí tỉnh táo

₫767.593 ₫767.593, mỗi khách
,
1 giờ 30 phút
Đi bộ bằng điện là một hoạt động hoàn chỉnh, phù hợp với tất cả mọi người, giúp cải thiện sức bền, trương lực cơ và sức khỏe tinh thần. Với tốc độ bền vững, nó tham gia vào chân, mông và bụng, kích thích hệ thống tim mạch và giúp đốt cháy calo. Thích hợp để bắt đầu hoặc hoàn thành một bài tập, nó giải phóng tâm trí và kích hoạt cơ thể mà không bị căng thẳng. Ngoài trời hoàn hảo, nó sạc lại cho bạn và giúp bạn đi lại. Từng bước một, hướng tới sức khỏe của bạn.

Nhịp điệu mồ hôi tăng cường sức mạnh tất cả trong một

₫829.001 ₫829.001, mỗi khách
,
1 giờ
Tập luyện mạch cường độ cao: các bài tập chức năng, năng động và nhắm mục tiêu để điêu khắc toàn bộ cơ thể. Sự luân phiên liên tục giữa sức mạnh, tim mạch và sức bền, không nghỉ giải lao lâu. Đốt cháy calo, tăng tốc độ trao đổi chất và cải thiện trương lực cơ. Hoàn hảo cho những ai muốn tập luyện với nhịp điệu, niềm vui và kết quả rõ ràng. Mỗi buổi học đều độc đáo, đầy thử thách và không bao giờ nhàm chán. Hãy đến và kiểm tra giới hạn của bạn!

Lực cầm nắm kỹ thuật tinh khiết

₫1.535.187 ₫1.535.187, mỗi khách
,
1 giờ
Tập luyện nhằm phát triển sức mạnh thuần túy: các bài tập cơ bản như squat, deadlifts, pull-up và bench presses, thực hiện với kỹ thuật chính xác và tải trọng lũy tiến. Tập trung vào khả năng kiểm soát, nổ và độ bám. Tăng khối lượng cơ bắp, cải thiện tư thế và tăng hiệu suất trong mọi lĩnh vực. Lý tưởng cho những ai muốn vượt qua giới hạn về thể chất và tinh thần. Sức mạnh được xây dựng, không mua: hãy đến và chinh phục nó.
Bạn có thể nhắn tin cho Lisa để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

Huấn luyện viên cá nhân
10 năm kinh nghiệm
Tôi là một giáo viên chức năng, tôi dạy riêng tại nhà hoặc trong một nhóm ngoài trời
Học vấn và đào tạo
bằng tốt nghiệp được công nhận bởi nón giáo viên chức năng Mức độ thực phẩm 1 và 2. spotiva
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến Trastevere, Monteverde và Portuense để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi: 00153, Rome, Lazio, Italy

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?