Yoga phục hồi và Ayurveda với Lois
Tôi là một giáo viên yoga được chứng nhận và cố vấn toàn diện Ayurveda có các lớp học pha trộn trí tuệ truyền thống và chủ nghĩa thực dụng hiện đại.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại South Florida Atlantic Coast
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Lớp học đặt lại yoga
₫1.958.304 ₫1.958.304, mỗi khách
, 30 phút
Buổi tập thư giãn, tập trung vào hơi thở này được thiết kế để giải phóng căng thẳng và làm dịu tâm trí. Lớp học kết hợp các động tác giãn cơ nhẹ nhàng, chuyển động có ý thức và tư thế savasana phục hồi kèm theo tiếng bát rung luân xa gốc.
Buổi yoga chậm rãi
₫3.263.841 ₫3.263.841, mỗi khách
, 1 giờ
Lớp học nhẹ nhàng này được thiết kế để xây dựng sức mạnh, cơ bắp và tăng tính linh hoạt mà không bị căng thẳng. Lớp học này lý tưởng để tiếp đất, giảm căng thẳng và khôi phục sự cân bằng. Kết thúc lớp học với sự nghỉ ngơi sâu (savasana), kèm theo một số liệu pháp âm thanh từ một chiếc bát hát được điều chỉnh theo luân xa gốc.
Xây dựng đội ngũ
₫13.055.363 ₫13.055.363, mỗi khách
Tối thiểu ₫78.332.178 để đặt
1 giờ
Chương trình huấn luyện sức khỏe cho lãnh đạo và xây dựng đội ngũ doanh nghiệp dựa trên Ayurveda, một hệ thống chăm sóc sức khỏe toàn diện từ Ấn Độ. Các buổi tương tác này giúp giảm căng thẳng, cải thiện hiệu suất và xây dựng các nhóm mạnh mẽ hơn, gắn kết hơn thông qua các kỹ thuật thực hành về tâm trí và cơ thể cũng như các chiến lược chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa.
Bạn có thể nhắn tin cho Lois để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
20 năm kinh nghiệm
Tôi đã dạy yoga cho các giám đốc điều hành và nhân vật của công chúng, và làm việc tại Santa Monica Yoga Studio.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Công việc của tôi đã được Hiệp hội các chuyên gia Ayurvedic Bắc Mỹ xác nhận.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã hoàn thành hơn 500 giờ đào tạo giáo viên yoga ở Boulder, Colorado.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.958.304 Từ ₫1.958.304, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?