Các buổi tập luyện sức mạnh và thể dục do Amanda hướng dẫn

Là một trợ lý vật lý trị liệu trước đây, bây giờ tôi giúp khách hàng đạt được mục tiêu thể dục của họ.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Los Angeles
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn

Tập trung vào thể lực

Bài tập luyện cô đọng này tập trung vào các khu vực quan tâm, lý tưởng cho khách hàng am hiểu về phòng tập thể dục và diễn ra tại Trident Fitness. Có thể sắp xếp một buổi tập luyện tại nhà nếu có sẵn thiết bị thể dục cơ bản.
₫3.292.277 ₫3.292.277, mỗi khách
,
30 phút

Tập luyện sức mạnh

Buổi tập này diễn ra tại Trident Fitness, tập trung vào các bài tập tăng cường, giãn cơ, phục hồi chức năng hoặc thể thao. Bài tập này có thể bao gồm tạ tay, tạ tay, tạ tay, máy cáp và các phương thức như ViPR Pro và TRX. Để tập luyện tại nhà, vui lòng chuẩn bị sẵn tạ tay rời, tạ tay kettlebell hoặc thiết bị tại nhà.
₫3.950.732 ₫3.950.732, mỗi khách
,
1 giờ

Buổi giãn cơ và phục hồi

Bài tập này diễn ra tại Trident Fitness và bao gồm tập luyện sức mạnh, sau đó là 30 phút giãn cơ và phục hồi. Buổi tập bao gồm sử dụng đầy đủ các thiết bị tập thể dục. Để tập luyện tại nhà, vui lòng chuẩn bị sẵn tạ tay rời, tạ tay kettlebell hoặc thiết bị tại nhà.
₫5.926.098 ₫5.926.098, mỗi khách
,
1 giờ 30 phút
Bạn có thể nhắn tin cho Amanda để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

5 năm kinh nghiệm
Kinh nghiệm của tôi bao gồm làm việc với nhân viên văn phòng, vận động viên chuyên nghiệp và nhiều hơn nữa.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi tự hào giúp mọi người phục hồi sau chấn thương và sống không đau đớn thông qua công việc của chúng tôi cùng nhau.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã theo học tại CSU Fullerton và được chứng nhận về huấn luyện cá nhân và huấn luyện dinh dưỡng.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫3.292.277 Từ ₫3.292.277, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Các buổi tập luyện sức mạnh và thể dục do Amanda hướng dẫn

Là một trợ lý vật lý trị liệu trước đây, bây giờ tôi giúp khách hàng đạt được mục tiêu thể dục của họ.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Los Angeles
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
₫3.292.277 Từ ₫3.292.277, mỗi khách
Hủy miễn phí

Tập trung vào thể lực

Bài tập luyện cô đọng này tập trung vào các khu vực quan tâm, lý tưởng cho khách hàng am hiểu về phòng tập thể dục và diễn ra tại Trident Fitness. Có thể sắp xếp một buổi tập luyện tại nhà nếu có sẵn thiết bị thể dục cơ bản.
₫3.292.277 ₫3.292.277, mỗi khách
,
30 phút

Tập luyện sức mạnh

Buổi tập này diễn ra tại Trident Fitness, tập trung vào các bài tập tăng cường, giãn cơ, phục hồi chức năng hoặc thể thao. Bài tập này có thể bao gồm tạ tay, tạ tay, tạ tay, máy cáp và các phương thức như ViPR Pro và TRX. Để tập luyện tại nhà, vui lòng chuẩn bị sẵn tạ tay rời, tạ tay kettlebell hoặc thiết bị tại nhà.
₫3.950.732 ₫3.950.732, mỗi khách
,
1 giờ

Buổi giãn cơ và phục hồi

Bài tập này diễn ra tại Trident Fitness và bao gồm tập luyện sức mạnh, sau đó là 30 phút giãn cơ và phục hồi. Buổi tập bao gồm sử dụng đầy đủ các thiết bị tập thể dục. Để tập luyện tại nhà, vui lòng chuẩn bị sẵn tạ tay rời, tạ tay kettlebell hoặc thiết bị tại nhà.
₫5.926.098 ₫5.926.098, mỗi khách
,
1 giờ 30 phút
Bạn có thể nhắn tin cho Amanda để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

5 năm kinh nghiệm
Kinh nghiệm của tôi bao gồm làm việc với nhân viên văn phòng, vận động viên chuyên nghiệp và nhiều hơn nữa.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi tự hào giúp mọi người phục hồi sau chấn thương và sống không đau đớn thông qua công việc của chúng tôi cùng nhau.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã theo học tại CSU Fullerton và được chứng nhận về huấn luyện cá nhân và huấn luyện dinh dưỡng.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?