Một buổi thư giãn sâu sắc pha trộn giữa massage Thụy Điển nhẹ nhàng với các kỹ thuật giữ soma được thiết kế để làm dịu cơ thể và thiết lập lại hệ thần kinh. Phiên áp suất nhẹ này thúc đẩy sự nghỉ ngơi và thư giãn sâu sắc bằng cách tham gia vào phản ứng giao cảm, giúp giải phóng căng thẳng được lưu trữ trong khăn giấy. Hơi thở có hướng dẫn và nhận thức về năng lượng tinh tế hỗ trợ sự trở lại sự cân bằng bên trong và bình tĩnh tâm linh.

Một buổi tập thể hình phục hồi tập trung vào massage mô sâu và các kỹ thuật giải phóng cơ thể để giải quyết căng thẳng và hạn chế trong mô liên kết. Buổi học này được thiết kế để hỗ trợ sự liên kết tư thế, cải thiện khả năng di chuyển và đưa cơ thể trở lại trạng thái cân bằng cấu trúc. Lý tưởng cho vận động viên hoặc học viên vận động đang tìm kiếm sự phục hồi thể chất, nâng cao hiệu suất và khả năng phục hồi lâu dài.

Kết hợp giải phóng myofascial tiên tiến, tích hợp cấu trúc và kỹ thuật myotherapy, phương pháp điều trị này hoạt động để giải phóng căng thẳng và hạn chế được giữ trong mô liên kết và hệ thống cơ bắp. Thông qua các nét massage chậm, có chủ ý và trực quan, chúng tôi lắng nghe sâu sắc các tín hiệu của cơ thể bạn, hỗ trợ khả năng tự nhiên của nó để thư giãn và chữa lành. Công việc Myofascial giúp làm mềm fascia chặt chẽ và cải thiện khả năng di chuyển, trong khi tích hợp cấu trúc phù hợp với tư thế của cơ thể bạn để dễ dàng và hoạt động tốt hơn.

Phương pháp điều trị nối đất này bắt đầu với một bồn tắm chân Shaman để làm sạch năng lượng ứ đọng và thúc đẩy giải độc thông qua muối Epsom ấm, dược liệu Trung Quốc, tinh chất hoa và baking soda. Nó hỗ trợ dẫn lưu bạch huyết và cân bằng năng lượng. Tiếp theo, một buổi bấm huyệt chân dài 45 phút dựa trên các điểm áp lực của TCM để giải phóng căng thẳng và cải thiện lưu lượng năng lượng. Smudging và Reiki tăng cường sự thư giãn và làm sạch tâm linh.

Bắt đầu với việc đánh răng khô nhẹ nhàng, da và hệ bạch huyết của bạn được đánh thức một cách đáng yêu, chuẩn bị cho cơ thể bạn nhận được đầy đủ thức ăn của thiên nhiên. Một sự pha trộn sang trọng của Bơ Shea hữu cơ với Chaparral thu hoạch hoang dã và dầu hoa dại sa mạc sau đó được áp dụng với mục đích hydrat hóa và làm dịu làn da của bạn với hệ thực vật sa mạc cao. Được bọc trong ga trải giường nhiệt ấm áp, thoải mái, cơ thể bạn hấp thụ những món quà mạnh mẽ này của trái đất như một sự căng thẳng xoa bóp cổ và vai nuôi dưỡng.