Trải nghiệm hành trình yoga được cá nhân hóa khi chúng ta thực hiện các tư thế dễ dàng được tuyển chọn để giải phóng căng cơ, tăng tính linh hoạt và phục hồi sức khỏe. Đây là lớp yoga riêng, hoàn hảo cho các nhóm từ 1 đến 8 người tham gia, và dành cho tất cả các cấp độ và tất cả các cơ thể! Chỉ dành cho người lớn từ 16 tuổi trở lên. Các lớp học kéo dài 60 phút và bao gồm dịch vụ thuê thảm. Đây là dịch vụ di động, tôi sẽ đến chỗ bạn. Địa điểm có thể là trong nhà tại nơi bạn thuê nghỉ dưỡng hoặc, nếu thời tiết cho phép, tôi có thể sắp xếp một địa điểm ngoài trời.

Thư giãn trong 30 phút với một buổi hatha yoga chậm rãi, giúp thư giãn cơ thể và tâm trí. Sau đó, tận hưởng 30 phút tắm âm thanh với bát phát ra âm thanh, chuông và các nhạc cụ khác. Trải nghiệm những lợi ích của liệu pháp âm thanh và cảm nhận sự phục hồi. Chỉ dành cho người lớn từ 16 tuổi trở lên, đã bao gồm dịch vụ thuê thảm. Đây là dịch vụ lưu động, tôi sẽ đến tận nơi. Địa điểm có thể là trong nhà tại nơi bạn thuê nghỉ dưỡng hoặc, nếu thời tiết cho phép, tôi có thể sắp xếp một địa điểm ngoài trời tại một công viên địa phương.

Các luân xa là trung tâm năng lượng của cơ thể chúng ta. Sử dụng bát pha lê để cân bằng các luân xa, trước tiên tôi sẽ hướng dẫn bạn 60 phút tập yoga và thở để cân bằng luân xa. Sau đó, chúng ta sẽ tận hưởng một hành trình âm thanh nhẹ nhàng kéo dài 30 phút, lên xuống các luân xa để điều chỉnh cơ thể và làm dịu tâm trí, mang lại cho bạn cảm giác thư giãn và cân bằng bên trong. Chỉ dành cho người lớn từ 16 tuổi trở lên, đã bao gồm thuê thảm. Đây là dịch vụ di động, tôi sẽ đến chỗ bạn, có thể là trong nhà hoặc ngoài trời.