Các buổi tập Yoga truyền thống của Sophie
Tôi là một giáo viên Yoga Alliance 200 E-RYT /YACEP được chứng nhận và chủ sở hữu studio, người tổ chức tất cả các cấp độ.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Lyon
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Yoga nhẹ nhàng và dễ tiếp cận
₫1.100.878 ₫1.100.878, mỗi khách
, 1 giờ
Buổi tập hatha yoga truyền thống theo nhóm nhỏ này dành cho tất cả mọi người, bao gồm cả người mới bắt đầu. Tận hưởng tư thế nhẹ nhàng, hít thở có ý thức và thư giãn có hướng dẫn trong bầu không khí chu đáo. Việc thực hành diễn ra tại Saint-Bonnet-le-Château, trong nhà hoặc ngoài trời nếu thời tiết cho phép.
Điểm dừng chân chăm sóc sức khỏe khách hàng Airbnb
₫1.100.878 ₫1.100.878, mỗi khách
, 1 giờ
Dành riêng cho khách Airbnb, thực hành Hatha Yoga 1 giờ này phù hợp với mọi cấp độ và bao gồm các tư thế truyền thống, hơi thở có hướng dẫn và thư giãn sâu. Lớp học được tổ chức tại studio Le Yoga de Sofie, nằm trong một khung cảnh êm dịu ngay trung tâm Monts du Forez.
Hatha Yoga & Thiền định
₫1.284.358 ₫1.284.358, mỗi khách
, 1 giờ 30 phút
Buổi học studio đầy đủ này bao gồm nhiều tư thế, bài tập thở và thiền định có hướng dẫn cho một khoảnh khắc nội tâm, thư giãn và lắng nghe nội tâm. Có thể tiếp cận với tất cả mọi người, phương pháp này được thiết kế để cải thiện nhẹ nhàng sức khỏe tinh thần và thể chất.
Luyện tập Yoga 1:1
₫3.119.154 ₫3.119.154, mỗi khách
, 1 giờ 30 phút
Lựa chọn một mình này, có sẵn trong studio hoặc ở nhà, lý tưởng cho sự mệt mỏi, mang thai, căng thẳng, đau đớn hoặc bắt đầu một thực hành mới. Buổi học bao gồm tư thế, hơi thở và thư giãn có mục tiêu. Nó có thể kéo dài 60 hoặc 90 phút tùy thuộc vào sở thích của bạn, với một chuyến đi đến Lyon với chi phí bổ sung.
Bạn có thể nhắn tin cho Sophie để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
3 năm kinh nghiệm
Tôi dạy yoga truyền thống trong studio của riêng mình ở Monts du Forez.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã tạo ra một phòng tập yoga thực sự chào đón, nơi mọi người có thể tập luyện theo nhịp độ riêng của họ.
Học vấn và đào tạo
Tôi được đào tạo về Kavaalya và chuyên về yoga nidra.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Được xếp hạng 5.0/5 sao theo 1 đánh giá
Đang hiển thị 0/0 mục
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến Lyon, Saint-Étienne, Saint-Priest và Roanne để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
42380, Saint-Bonnet-le-Château, Pháp
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.100.878 Từ ₫1.100.878, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?