Đào tạo cá nhân
Là một huấn luyện viên thể thao trong 5 năm, tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Giảm cân, tăng cân hoặc chuẩn bị hàng loạt như một phần của cuộc thi, tôi sẽ đặt các kỹ năng của mình vào dịch vụ của bạn
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Paris
Được cung cấp tại Battling club
Giảm cân hoặc tăng khối lượng
₫1.647.302 mỗi khách,
1 giờ
Được thiết kế để đáp ứng tất cả các mục tiêu thể dục, buổi tập này có thể tập trung vào thể hình, bài tập tim mạch hoặc kết hợp cả hai.
Crossfit/hyrox
₫1.921.852 mỗi khách,
1 giờ
Bạn đang tìm cách cải thiện sức mạnh, sức bền và sức mạnh tinh thần?
Tôi cung cấp một buổi huấn luyện cá nhân lấy cảm hứng từ các phương pháp CrossFit và Hyrox, phù hợp với trình độ của bạn – từ người mới bắt đầu tò mò đến vận động viên có kinh nghiệm.
Khởi động năng động và chuẩn bị khớp
Tập luyện chức năng kết hợp tim mạch, sức mạnh và sự nhanh nhẹn
Các trình tự Hyrox cụ thể (chạy, trượt tuyết erg, rower, thang máy, lunges, đẩy/kéo xe trượt tuyết, v.v.)
Mẹo kỹ thuật để đảm bảo an toàn
Công việc sling bụng
₫2.135.392 mỗi khách,
1 giờ
Hãy tự thưởng cho mình một kỳ nghỉ cho cơ thể và tâm trí của bạn với một buổi tập Pilates được cá nhân hóa, có thể tiếp cận ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay bác sĩ thường xuyên, tôi sẽ đồng hành cùng bạn từng bước để cải thiện tư thế của bạn, tăng cường cơ bụng của bạn và lấy lại sự trôi chảy và nhẹ nhàng trong các chuyển động của bạn.
Các bài tập nhẹ nhàng và tiến bộ tập trung vào hơi thở và nhận thức về cơ thể
Công việc tăng cường sâu (bụng, lưng)
Kéo dài để tăng tính linh hoạt
Bạn có thể nhắn tin cho Anthony để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
5 năm kinh nghiệm
Tôi làm việc tại một số studio ở Paris
Lớp học tập thể và huấn luyện cá nhân
Học vấn và đào tạo
Bpjeps af lựa chọn kép
Crossfit cấp 1
Thảm tập Pilates 1
Chuẩn bị tinh thần cho vận động viên
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Nơi bạn sẽ đến
Battling club
75010, Paris, Pháp
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
Từ ₫1.647.302 mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?