Tập luyện thể dục bởi JKhan Fitness
Được chứng nhận bởi các tổ chức thể dục và dinh dưỡng hàng đầu, tôi đã huấn luyện hàng trăm người tại LA Fitness và YMCA. Với hơn 20 năm kinh nghiệm thực tế, tôi cung cấp dịch vụ huấn luyện cá nhân theo định hướng kết quả, tạo động lực.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Los Angeles
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Tập luyện nhóm
₫1.320.983 ₫1.320.983, mỗi khách
, 1 giờ
Được thiết kế cho 8 đến 10 người, buổi tập này nhằm cải thiện sức mạnh, khả năng vận động và sức khỏe tim mạch thông qua hình thức tập luyện theo chu trình sử dụng tạ tay, giá tập squat, dây thừng, găng tay đấm bốc và nhiều dụng cụ khác. Tập luyện cường độ cao ngắt quãng cũng có thể được kết hợp tùy thuộc vào mức độ thể lực. Với tất cả các thiết bị được cung cấp, gói này có thể diễn ra tại bất kỳ địa điểm trong nhà hoặc ngoài trời nào phù hợp với quy mô nhóm.
Buổi học 1-1
₫2.774.065 ₫2.774.065, mỗi khách
, 1 giờ
Bài tập luyện cá nhân này được thiết kế để tăng cường sức mạnh và sức khỏe tim mạch thông qua nhiều bài tập phù hợp với mọi cấp độ. Chọn từ các tùy chọn như tập luyện cường độ cao ngắt quãng, bài tập sức mạnh và di động hoặc tập luyện theo chu trình. Cho dù diễn ra tại nhà, tại phòng tập thể dục hay trong công viên, tất cả các thiết bị như tạ tay, giá ngồi xổm, dây thừng và găng tay đấm bốc đều được cung cấp.
Đào tạo theo cặp
₫3.434.556 ₫3.434.556, mỗi khách
, 1 giờ
Dành cho tất cả các cấp độ, bài tập cho 2 người này kết hợp các phương thức như tập luyện theo chu trình và tập luyện cường độ cao ngắt quãng để tối đa hóa kết quả. Các bài tập có thể kết hợp việc sử dụng tạ tay, giá tập squat, dây thừng, găng tay đấm bốc và TRX, với tất cả các thiết bị được cung cấp. Có thể tập luyện tại nhà, trong phòng tập hoặc tại các địa điểm ngoài trời như Công viên Holmby, Công viên Cheviot Hills và Công viên Stoner.
Bạn có thể nhắn tin cho Jarek để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
10 năm kinh nghiệm
Tôi đã huấn luyện hàng trăm khách hàng và dạy một loạt các lớp thể dục trên khắp Los Angeles.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã được công nhận về tác động cộng đồng trong thời gian tôi ở Collins & Katz Family YMCA.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã đạt được chứng chỉ huấn luyện cá nhân thông qua Học viện Y học Thể thao Quốc gia.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
Los Angeles, California, 90024, Hoa Kỳ
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.320.983 Từ ₫1.320.983, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?