Chuẩn bị theo yêu cầu với Huấn luyện viên cá nhân

Trong 20 năm làm việc, tôi đã thay đổi cuộc sống của hàng trăm người, không chỉ giới hạn trong lĩnh vực thẩm mỹ. Cách tiếp cận của tôi là hướng tới sức khỏe thể chất và tinh thần với những kết quả lâu dài.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Milan
Được cung cấp tại chỗ ở của ⁨#ivanlocicero⁩

Chuẩn bị đặc biệt

Tập luyện được cá nhân hóa trên cơ thể tự do và với sự trợ giúp của các công cụ như tạ,tạ và TRX. Sau lần đánh giá cơ thể đầu tiên, tính toán khối lượng chất béo, trọng lượng, khối lượng cơ bắp, các bài kiểm tra thể chất và tim mạch, một bài tập nhắm mục tiêu sẽ được cấu trúc để cải thiện và tăng khả năng của nhà vật lý để chống lại nỗ lực và tải trọng bên ngoài. Vào cuối buổi tập, giãn cơ sẽ được thực hiện để kéo dài và làm mệt mỏi các cơ đã tập luyện, cũng như cải thiện khả năng vận động.
₫3.719.173 ₫3.719.173, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho ⁨#ivanlocicero⁩ để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

20 năm kinh nghiệm
Từ năm 2010, người sáng lập studio huấn luyện viên cá nhân tư nhân đầu tiên ở Ý.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Các ấn phẩm tạp chí và chương trình phát thanh. Corriere buổi tối Donna moderna
Học vấn và đào tạo
Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận từ năm 2006. Huấn luyện viên bơi lội, thuyền buồm, thể dục từ năm 1996
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Nơi bạn sẽ đến

20143, Milan, Lombardy, Italy

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 1 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Tùy chọn ngôn ngữ ký hiệu

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫3.719.173 Từ ₫3.719.173, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Chuẩn bị theo yêu cầu với Huấn luyện viên cá nhân

Trong 20 năm làm việc, tôi đã thay đổi cuộc sống của hàng trăm người, không chỉ giới hạn trong lĩnh vực thẩm mỹ. Cách tiếp cận của tôi là hướng tới sức khỏe thể chất và tinh thần với những kết quả lâu dài.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Milan
Được cung cấp tại chỗ ở của ⁨#ivanlocicero⁩
₫3.719.173 Từ ₫3.719.173, mỗi khách
Hủy miễn phí

Chuẩn bị đặc biệt

Tập luyện được cá nhân hóa trên cơ thể tự do và với sự trợ giúp của các công cụ như tạ,tạ và TRX. Sau lần đánh giá cơ thể đầu tiên, tính toán khối lượng chất béo, trọng lượng, khối lượng cơ bắp, các bài kiểm tra thể chất và tim mạch, một bài tập nhắm mục tiêu sẽ được cấu trúc để cải thiện và tăng khả năng của nhà vật lý để chống lại nỗ lực và tải trọng bên ngoài. Vào cuối buổi tập, giãn cơ sẽ được thực hiện để kéo dài và làm mệt mỏi các cơ đã tập luyện, cũng như cải thiện khả năng vận động.
₫3.719.173 ₫3.719.173, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho ⁨#ivanlocicero⁩ để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

20 năm kinh nghiệm
Từ năm 2010, người sáng lập studio huấn luyện viên cá nhân tư nhân đầu tiên ở Ý.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Các ấn phẩm tạp chí và chương trình phát thanh. Corriere buổi tối Donna moderna
Học vấn và đào tạo
Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận từ năm 2006. Huấn luyện viên bơi lội, thuyền buồm, thể dục từ năm 1996
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Nơi bạn sẽ đến

20143, Milan, Lombardy, Italy

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 1 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Tùy chọn ngôn ngữ ký hiệu

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?