Yoga, Thiền và Phòng tắm âm thanh với Jenna
Tôi là một người tập yoga (20 tuổi), giáo viên yoga (3 năm), mẹ, người yêu âm nhạc và mọt sách. Tôi thích chia sẻ các lớp học yoga an toàn, trẻ hóa và khuyến khích với học sinh ở mọi lứa tuổi và trình độ.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Arvada
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Yoga nhóm được cá nhân hóa
₫790.166
Tối thiểu ₫2.370.498 để đặt
1 giờ
Dành cho nhóm từ 3 người trở lên. Một lớp học yoga được cá nhân hóa để đáp ứng nhu cầu của bạn. Từ sức mạnh và dòng chảy vinyasa đến chuyển động nhẹ nhàng, âm hoặc yoga phục hồi, tôi sẽ luyện tập một giờ chỉ dành cho nhóm của bạn. Bạn mới tập yoga? Hãy để tôi làm điều đó. Thảm và đạo cụ được cung cấp cho tối đa 6 người. Định giá tùy chỉnh áp dụng cho các nhóm lớn.
Yoga và thiền định phù hợp với cá nhân
₫948.199
Tối thiểu ₫2.844.597 để đặt
1 giờ
Một lớp yoga và thiền được cá nhân hóa để đáp ứng nhu cầu của bạn. Với trọng tâm là hiện thân, tôi sẽ tạo ra một trải nghiệm yoga tùy chỉnh (phong cách bạn chọn hoặc để nó cho tôi!) và thiền định có hướng dẫn, điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy tập trung và trẻ hóa. Thảm và đạo cụ được cung cấp cho tối đa 6 người. Giá tùy chỉnh áp dụng cho các nhóm nhỏ + lớn.
Yoga cá nhân hóa 1:1
₫1.896.398
, 1 giờ
Một lớp học yoga riêng, được cá nhân hóa để đáp ứng nhu cầu của bạn. Từ sức mạnh và dòng chảy vinyasa đến chuyển động nhẹ nhàng, âm hoặc yoga phục hồi, tôi sẽ chuẩn bị một giờ luyện tập chỉ dành cho bạn. Bạn mới tập yoga? Hãy để tôi làm điều đó. Đã cung cấp thảm và đạo cụ.
Thiền có hướng dẫn
₫2.370.498
, 1 giờ
Tìm sự thư giãn sâu sắc và kết nối bên trong trong trải nghiệm thiền định có hướng dẫn này phù hợp với bạn và nhóm của bạn. Trải nghiệm này sẽ giúp bạn thư giãn và kết nối với sự hiện diện. Thảm và đệm được cung cấp cho tối đa 6 người. Giá tùy chỉnh áp dụng cho các nhóm nhỏ + lớn.
Bồn tắm âm thanh Crystal Bowl
₫3.792.796
, 1 giờ
Tìm sự thư giãn và nghỉ ngơi sâu sắc trong bồn tắm âm thanh bát pha lê này. Trong trải nghiệm này, chúng ta bám vào cơ thể, sau đó để âm thanh và rung động của bát đưa chúng ta đến bất cứ nơi nào chúng ta cần. Thảm, đệm và chăn được cung cấp cho tối đa 6 người.
Thiền và tắm âm thanh
₫4.266.896
, 1 giờ
Dành thời gian để khám phá hướng nội thông qua trải nghiệm thiền định và tắm âm thanh có hướng dẫn này. Bạn sẽ được hướng dẫn thành hiện thân thông qua một buổi thiền mở đầu, sau đó âm thanh và rung động của bát pha lê sẽ đưa bạn vào một sự thư giãn sâu sắc. Bạn sẽ được hướng dẫn nhẹ nhàng trở lại một ngày của mình thông qua một buổi thiền kết thúc. Thảm, đệm và chăn được cung cấp cho tối đa 6 người.
Bạn có thể nhắn tin cho Jenna để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
3 năm kinh nghiệm
Tôi đã thành lập Embodied Spirit vào năm 2023.
Học vấn và đào tạo
Tôi có hơn 275 giờ tập yoga (RYT-200 + 40 giờ Slow Flow + 35 giờ Yin được chứng nhận)
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến Arvada, Denver, Evergreen và Boulder để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.896.398
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?