Bước Booty: các lớp học nhóm vui vẻ và thúc đẩy! Khả năng: Booty Step (đùi, abs, glutes + cardio on Climber), Abs Step (abs + cardio on Climber), Booty & Abs (glutes and abs + cardio abs) and Total Booty Step (full body + cardio on Climber). Tất cả trong một bầu không khí âm nhạc năng động. Phương pháp bạn cần cho một dạ dày phẳng và mông chắc chắn!

Huấn luyện theo nhóm nhỏ: các buổi huấn luyện thân thiện và tạo động lực cách Khải Hoàn Môn vài bước. Tập tạ và tăng cường cơ bắp, sau đó là một chút cardio. Huấn luyện viên đảm bảo chất lượng di chuyển của bạn trong một khung cảnh Paris đặc biệt. Bầu không khí ấm áp và kích thích, lý tưởng để tiến bộ một cách an toàn.

Fit Boxing: các bài học nhóm giới hạn ở tối đa 6 người, được giám sát bởi Pierre Battesti, một cựu vận động viên karate cấp cao. Làm việc trên các động tác quyền anh và học các combo thực sự, mà không cần đánh nhau. Tập cardio mạnh, tăng cường cơ bắp, lý tưởng để giảm cân và làm săn chắc cơ bụng, trong một bầu không khí đầy động lực và thân thiện.

Huấn luyện riêng tại Studio Coaching, 233 Boulevard Pereire, 75017: tư nhân hóa một nơi có thiết bị chất lượng, cách Arc de Triomphe vài mét, đối diện với một công viên và các tòa nhà Haussmann. Chương trình của bạn sẽ được điều chỉnh theo mục tiêu và mong muốn của bạn, trong một khung cảnh Paris bình dị. Khả năng: Fit Boxing, Cardio, Muscle Building, Weight Loss, Stretching.

Huấn luyện tại nhà: Tôi đến trực tiếp nhà bạn với tất cả các thiết bị cần thiết. Các buổi tập được cá nhân hóa bao gồm tim mạch, đấm bốc, tăng cường cơ bắp, cơ bụng và giãn cơ. Lý tưởng để tiến bộ thoải mái tại nhà trong một bầu không khí đầy động lực và được thiết kế riêng.