Các buổi tập Pilates cổ điển của Lesley
Tôi là người sáng lập Palermo Pilates và là người tạo ra các sự kiện nổi bật trên Pilatesology.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Sicily
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Hướng dẫn sử dụng thảm tại phòng tập
Tập Pilates cổ điển trên thảm cho các nhóm nhỏ với sự quan tâm cá nhân từ huấn luyện viên của chúng tôi.
₫764.696 ₫764.696, mỗi khách
, 1 giờ
Đào tạo về thiết bị theo nhóm
Các nhóm nhỏ tối đa 4 người được hướng dẫn cá nhân trong phòng tập đầy đủ. Tất cả các thiết bị bao gồm máy cải tạo, thảm cao, thùng thang, máy chém, ghế trẻ em, pedipole, cadillac, ghế wunda và nhiều công cụ chuyên dụng khác để tập động tác.
₫1.070.574 ₫1.070.574, mỗi khách
, 1 giờ
Bài tập tốc hành
Một bài tập được cá nhân hóa mang lại kết quả hiệu quả trong khung thời gian tập trung 30 phút. Các phương pháp năng động hoặc kéo giãn nhắm đến các nhu cầu cụ thể cho lịch trình bận rộn.
₫1.070.574 ₫1.070.574, mỗi khách
, 30 phút
Buổi học chuyển động 1:1
Trong buổi tập cá nhân này, các nhu cầu cụ thể của cơ thể được đánh giá trong khi sử dụng toàn bộ thiết bị phòng tập. Cách tiếp cận này tạo ra chuyển động được thiết kế để giúp khách hàng cảm thấy mạnh mẽ nhất và tập trung nhất.
₫2.294.088 ₫2.294.088, mỗi khách
, 1 giờ
2 buổi học giới thiệu riêng
Hai buổi tập riêng này kết hợp các bài tập trên dụng cụ với các kỹ thuật tập trên thảm cổ điển. Hướng dẫn cá nhân hóa trên thiết bị phòng tập tạo nền tảng cho các bài tập vận động hiệu quả, dựa trên nhu cầu và mục tiêu cá nhân.
₫3.058.784 ₫3.058.784, mỗi khách
, 1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Lesley Marie để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
22 năm kinh nghiệm
Tôi là một người trình bày Pilates quốc tế, người đã tạo ra phòng tập (2016) và trường học (2020) của riêng mình.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã tổ chức 5 hội nghị quốc tế nổi bật về Pilatesology.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã hoàn thành bằng cấp về Nhân chủng học ở Wyoming và Kinesiology ở Ý.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
90141, Palermo, Sicily, Italy
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫764.696 Từ ₫764.696, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?