Pulse của Jonny
Tôi là huấn luyện viên cá nhân cấp 3 và là vận động viên thi đấu Hyrox. Tôi huấn luyện khách hàng để xây dựng cơ bắp và sức bền bằng cách sử dụng sức mạnh và rèn luyện tim mạch. Trọng tâm của tôi: xây dựng thói quen và sự tập trung giúp bạn cải thiện ngay hôm nay.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Thành phố Westminster
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Tập luyện luân phiên cường độ cao
₫2.095.567 ₫2.095.567, mỗi khách
, 1 giờ
Bài tập đốt cháy calo 40 phút này kết hợp các động tác bùng nổ, chạy, tạ và chèo thuyền. Với 10 phút khởi động để bạn và cơ thể của bạn sẵn sàng cho buổi tập và 10 phút hạ nhiệt để thực sự củng cố và cho phép buổi tập của bạn thấm nhuần, suy ngẫm về cách bạn đã làm tốt.
Tập luyện sức mạnh 1-1
₫2.794.089 ₫2.794.089, mỗi khách
, 1 giờ
Có thể thích ứng với các nhu cầu, chấn thương và mức độ kỹ năng, bài tập này sử dụng các bài tập Thể hình, Sức mạnh và Sức bền và/hoặc bài tập Kết hợp của Đức với các kỹ thuật có hướng dẫn và cấu trúc được nhắm mục tiêu cho các nhóm cơ cụ thể để giúp xây dựng khối lượng, sức mạnh và khả năng tổng thể.
Tập luyện nhóm
₫8.033.007 ₫8.033.007, mỗi khách
, 1 giờ
Tùy chọn này rất phù hợp cho những người muốn tập luyện với bạn bè hoặc gia đình. Buổi xây dựng sức mạnh với cảm giác cộng đồng để bạn không cảm thấy cô đơn.
Bạn có thể nhắn tin cho Jonny để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
3 năm kinh nghiệm
Tôi làm huấn luyện viên tại The Weekending, một câu lạc bộ nâng tạ LGBTQ+ hàng đầu ở London.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã giúp TheWeekending giành được giải thưởng cho doanh nghiệp mới tốt nhất.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã được cấp phép vào năm 2021 và đã tiếp tục các khóa học về đấm bốc và tập luyện kettlebell.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến Thành phố Westminster, London Borough of Tower Hamlets, Khu Lambeth của Luân Đôn và Khu Southwark của Luân Đôn để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 21 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 3 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫2.095.567 Từ ₫2.095.567, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?