Huấn luyện thể thao và yoga bởi Marc-Antoine

Huấn luyện viên thể thao từ năm 2018, tôi tổ chức các buổi tăng cường, đấm bốc, tim mạch và di chuyển.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Lozanne
Được cung cấp tại chỗ ở của Marc- Antoine

Tăng cường cơ bắp

Việc tập luyện bắt đầu bằng một bài khởi động và sau đó tiếp tục với các chuỗi tập trung vào phần trên và dưới của cơ thể cũng như thân mình. Nó sử dụng tạ tay, dây thun và trọng lượng cơ thể. Mục tiêu là phát triển sức mạnh hữu ích và cải thiện tư thế.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ

Tập luyện theo chu trình

Mạch bao gồm các trạm kết hợp tim mạch và tăng cường. Trình tự có nhịp điệu và bao gồm các hướng dẫn an toàn với các chỉnh sửa kỹ thuật. Buổi học kết thúc bằng thời gian nghỉ ngơi và phục hồi.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ

Yoga et stretching

Buổi tập có hướng dẫn này kết hợp các tư thế nhẹ nhàng và bài tập thở. Nó nhằm mục đích cải thiện tính linh hoạt và giảm căng thẳng. Các chuyển động trôi chảy và được điều chỉnh để thúc đẩy sự thoải mái của cơ thể.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Marc- Antoine để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

6 năm kinh nghiệm
Tôi đồng hành cùng các hồ sơ khác nhau trong việc tăng cường, giảm cân và sức khỏe.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã thấy khách hàng của mình tiến bộ về thể chất và tinh thần nhờ vào sự chăm chỉ không ngừng nghỉ.
Học vấn và đào tạo
Tôi tốt nghiệp ngành giáo dục thể chất và đang được đào tạo về yoga và đấm bốc.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Nơi bạn sẽ đến

69380, Lozanne, Pháp

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫2.123.829 Từ ₫2.123.829, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Huấn luyện thể thao và yoga bởi Marc-Antoine

Huấn luyện viên thể thao từ năm 2018, tôi tổ chức các buổi tăng cường, đấm bốc, tim mạch và di chuyển.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Lozanne
Được cung cấp tại chỗ ở của Marc- Antoine
₫2.123.829 Từ ₫2.123.829, mỗi khách
Hủy miễn phí

Tăng cường cơ bắp

Việc tập luyện bắt đầu bằng một bài khởi động và sau đó tiếp tục với các chuỗi tập trung vào phần trên và dưới của cơ thể cũng như thân mình. Nó sử dụng tạ tay, dây thun và trọng lượng cơ thể. Mục tiêu là phát triển sức mạnh hữu ích và cải thiện tư thế.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ

Tập luyện theo chu trình

Mạch bao gồm các trạm kết hợp tim mạch và tăng cường. Trình tự có nhịp điệu và bao gồm các hướng dẫn an toàn với các chỉnh sửa kỹ thuật. Buổi học kết thúc bằng thời gian nghỉ ngơi và phục hồi.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ

Yoga et stretching

Buổi tập có hướng dẫn này kết hợp các tư thế nhẹ nhàng và bài tập thở. Nó nhằm mục đích cải thiện tính linh hoạt và giảm căng thẳng. Các chuyển động trôi chảy và được điều chỉnh để thúc đẩy sự thoải mái của cơ thể.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Marc- Antoine để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

6 năm kinh nghiệm
Tôi đồng hành cùng các hồ sơ khác nhau trong việc tăng cường, giảm cân và sức khỏe.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã thấy khách hàng của mình tiến bộ về thể chất và tinh thần nhờ vào sự chăm chỉ không ngừng nghỉ.
Học vấn và đào tạo
Tôi tốt nghiệp ngành giáo dục thể chất và đang được đào tạo về yoga và đấm bốc.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Nơi bạn sẽ đến

69380, Lozanne, Pháp

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?