Huấn luyện sức đề kháng chức năng của Emily
Các bài tập được xây dựng cho cơ thể và lối sống của bạn - cảm thấy mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn và sống động hơn
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Los Angeles
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Luyện tập sức đề kháng cơ bản
₫3.288.795
, 1 giờ
Bài tập thú vị, thân thiện với người mới bắt đầu này bao gồm các động tác đơn giản, an toàn bằng cách sử dụng thiết bị trọng lượng cơ thể hoặc nhẹ.
Tập luyện sức đề kháng đặc trưng
₫3.683.451
, 1 giờ
Xây dựng sức mạnh và tăng cường năng lượng trong bài tập này bằng cách sử dụng trọng lượng cơ thể, dây đeo hoặc tạ. Tìm hiểu hình thức phù hợp, cải thiện khả năng di chuyển và để lại cảm giác mạnh mẽ và tự tin hơn.
Luyện tập kháng chiến nâng cao
₫4.735.865
, 1 giờ 30 phút
Vượt xa những điều cơ bản bằng cách kết hợp rèn luyện sức mạnh với công việc vận động, căn chỉnh tư thế và huấn luyện hơi thở. Ngoài ra, hãy tham gia các chiến lược phục hồi và thực hiện các bài tập về nhà.
Bạn có thể nhắn tin cho Emily để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
6 năm kinh nghiệm
Tôi chuyên đào tạo hiệu suất và huấn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã huấn luyện các vận động viên NFL trong mùa giải, một huấn luyện viên NBA, các vận động viên và doanh nhân khác.
Học vấn và đào tạo
Tôi cũng được chứng nhận về sức mạnh và điều hòa và sức khỏe được chứng nhận bởi hội đồng quản trị
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến Los Angeles, Avalon, Malibu và Kagel Canyon để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
Redondo Beach, California, 90277, Hoa Kỳ
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 2 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫3.288.795
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?