Các buổi tập luyện do Max đề xuất
Tôi chuẩn bị cho các golf thủ ở cấp độ thi đấu và tôi đã làm việc tại Câu lạc bộ Golf Olgiata.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Rome
Được cung cấp tại Antico Tiro a Volo
Buổi tập thể dục và pilates
₫923.546 ₫923.546, mỗi khách
Tối thiểu ₫2.770.638 để đặt
1 giờ
Đây là một bài tập nhằm tăng cường sức mạnh cơ thể thông qua các bài tập có mục tiêu. Bạn làm việc trên các nhóm cơ với các động tác chùng chân, ngồi xổm và tập bụng. Nó phù hợp cho cả những người muốn lấy lại vóc dáng và những người muốn học các kỹ thuật mới.
Buổi tập thể dục và tư thế
₫923.546 ₫923.546, mỗi khách
Tối thiểu ₫2.770.638 để đặt
1 giờ
Lộ trình này được thiết kế để cải thiện tư thế thông qua phương pháp ELDOA. Đây là những bài tập giúp giảm căng cơ ở lưng, vai và cổ. Các bài tập này được chỉ định cho những người muốn giảm bớt sự co thắt cơ bắp hoặc cho những người muốn cảm thấy linh hoạt hơn.
Buổi tập thể dục cho người chơi golf
₫3.694.185 ₫3.694.185, mỗi khách
, 1 giờ
Chương trình này bao gồm một công việc chức năng nhằm phát triển tính linh hoạt, ổn định và cân bằng. Thông qua các bài tập thể dục, chúng ta làm việc trên tính linh hoạt của khớp, sức mạnh và sức mạnh cơ bắp. Chương trình này dành cho những người chơi golf và muốn đạt được kết quả tốt hơn hoặc cho những người mới bắt đầu chơi môn thể thao này.
Buổi tập thể dục chức năng
₫3.694.185 ₫3.694.185, mỗi khách
, 1 giờ
Đây là một bài học nhằm tăng cường cơ bắp. Nó bao gồm các bài tập cơ thể tự do như chống đẩy, kéo và ngồi dậy, kết hợp với các bài tập treo với các thiết bị như TRX Rip Trainer. Nó phù hợp cho những người có thể lực tốt và muốn cải thiện sức mạnh, sức bền và sự ổn định.
Bạn có thể nhắn tin cho Massimo để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
30 năm kinh nghiệm
Tôi đã làm việc tại các trung tâm thể thao uy tín như Trung tâm Thể thao Forum và Trung tâm Reebok.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã chăm sóc sức khỏe thể chất của các tay golf nổi tiếng cho các giải đấu.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã học tại Viện Hiệu suất Titleist và Peak Pilates.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Nơi bạn sẽ đến
Antico Tiro a Volo
00197, Rome, Lazio, Italy
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫923.546 Từ ₫923.546, mỗi khách
Tối thiểu ₫2.770.638 để đặt
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?