Kỹ thuật trị liệu này bao gồm việc tạo áp lực mạnh bằng các chuyển động chậm để tác động lên các lớp cơ và mô liên kết sâu nhất. Mục tiêu của nó là làm giảm căng thẳng, cứng khớp và co thắt.

Phương pháp điều trị này kết hợp các chuyển động nhẹ nhàng, chậm rãi và nhịp nhàng nhằm mục đích thư giãn căng cơ, thúc đẩy lưu lượng máu và thúc đẩy cảm giác thoải mái tổng thể.

Phương pháp trị liệu này tìm cách khôi phục sự cân bằng của cơ thể, tâm trí và tinh thần. Điểm đặc biệt của phương pháp này là nó coi con người như một tổng thể thay vì chỉ tập trung vào các triệu chứng thể chất riêng lẻ. Các kỹ thuật khác nhau được kết hợp với các chuyển động chậm, kéo dài và áp lực. Nhiệm vụ của nó là giải phóng căng thẳng cơ bắp, cải thiện lưu thông và tăng năng lượng trong khi giải quyết các nguyên nhân cảm xúc hoặc tinh thần của sự khó chịu.

Buổi học này kết hợp các chuyển động nhẹ nhàng, chậm rãi và nhịp nhàng với áp lực lên các điểm cụ thể trên bàn chân. Nó được thiết kế để giảm căng cơ và cải thiện lưu thông, cũng như kích thích các khu vực phản xạ của cơ thể để thúc đẩy sức khỏe thể chất và tinh thần.