Phương pháp massage thư giãn này nhằm mục đích giảm căng thẳng, làm dịu hệ thần kinh và mang lại cảm giác khỏe mạnh. Các kỹ thuật bao gồm mát-xa trước sinh, mát-xa Bali, lomi lomi và Ayurvedic abhyanga.

Massage trước sinh thúc đẩy thư giãn sâu và giúp giảm mức cortisol, cũng như lưu thông máu tốt hơn. Nó cũng làm giảm đau liên quan đến thai kỳ. Nên đợi đến tháng thứ 4, tức là cuối quý đầu tiên, để bắt đầu mát-xa. Biện pháp phòng ngừa này tránh mọi rủi ro

Massage thể thao được thực hiện trước hoặc lý tưởng nhất là sau buổi thể thao, để chuẩn bị và phục hồi cơ bắp. Nó cho phép bạn: Giải phóng những căng thẳng cụ thể liên quan đến việc thực hành một hoạt động thể thao. Chuẩn bị sẵn sàng cho hoạt động này

Phương pháp massage thư giãn này nhằm mục đích giảm căng thẳng, làm dịu hệ thần kinh và mang lại cảm giác khỏe mạnh. Các kỹ thuật bao gồm mát-xa trước sinh, mát-xa Bali, lomi lomi và Ayurvedic abhyanga. Xin lưu ý rằng tùy thuộc vào vị trí của bạn, chi phí đi lại sẽ được dự kiến

Massage trước sinh thúc đẩy thư giãn sâu và giúp giảm mức cortisol, cũng như lưu thông máu tốt hơn. Nó cũng làm giảm đau liên quan đến thai kỳ. Nên đợi đến tháng thứ 4, tức là cuối quý đầu tiên, để bắt đầu mát-xa. Biện pháp phòng ngừa này tránh mọi rủi ro Xin lưu ý rằng tùy thuộc vào vị trí của bạn, chi phí đi lại sẽ được dự kiến

Các liệu pháp năng lượng có đặc tính trị liệu để giảm căng cơ, cứng khớp và đau mãn tính. Thông qua tác dụng của xoa bóp (để giải phóng tắc nghẽn), chúng giải phóng các điểm căng cơ để chống lại cơn đau và cải thiện khả năng vận động.