Pilates và thể thao theo phong cách Brazil của Sidinei
Tôi đã được mời chia sẻ các phương pháp của mình trong ELLE, Magic Maman và L'Appart Fitness Mag.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Paris
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Buổi tập pilates
Buổi học này cung cấp một bài tập chuyên sâu lấy cảm hứng từ pilates mat cấp độ 1 và 2. Nó được thiết kế để tăng cường cơ bắp tư thế, cải thiện tính linh hoạt và phát triển nhận thức về cơ thể.
1.220.457 ₫ 1.220.457 ₫, mỗi khách
, 1 giờ
Tập luyện toàn thân
Lớp học nhịp nhàng này kết hợp các bài tập tim mạch, tăng cường, trọng lượng cơ thể và dây thun. Mỗi động tác nhằm cải thiện sức mạnh, sức bền và sự phối hợp trong một bầu không khí đầy kích thích.
2.440.914 ₫ 2.440.914 ₫, mỗi khách
, 1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Sidinei để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
4 năm kinh nghiệm
Tôi tổ chức các lớp học nhóm và cá nhân kết hợp pilates và tăng cường cơ bắp.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Các phương pháp của tôi đã được giới thiệu trên tạp chí ELLE, Magic Maman và Sport ở Pháp.
Học vấn và đào tạo
Tôi tốt nghiệp Trung tâm Tài nguyên, Chuyên môn và Hiệu suất Thể thao.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
1.220.457 ₫ Từ 1.220.457 ₫, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?