Tôi xây dựng buổi tập của bạn dựa trên mục tiêu của bạn: cardio, săn chắc, giảm cân, thể dục. Các chuỗi ngắn và cường độ cao, kỹ thuật được theo dõi trong mỗi lần lặp lại, không có thời gian nghỉ. Tôi thúc đẩy bạn, tôi sửa lỗi cho bạn, tôi giải thích cho bạn — bạn rời đi với cảm giác kiệt sức và tự hào. Dù là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm.

Đấm, di chuyển chân, sức mạnh, cardio và không đấm vào không khí: Tôi sửa ngay lập tức để mỗi cú đấm đều chính xác. Bạn trút hết ra ngoài, bạn đổ mồ hôi, bạn học cách thực sự đánh.

Trải nghiệm đặc trưng: bạn đấm vào các tấm đệm do một Nhà vô địch châu Âu cầm, như một võ sĩ đang tập luyện. Từng combo sau combo, tôi điều chỉnh nhịp độ và không để bạn thoát được dù chỉ một giây. Mắt của tôi, với tư cách là một người từng luyện võ thuật Trung Quốc, theo dõi những chi tiết nhỏ nhất. Bạn tiến bộ nhanh chóng và bạn cảm nhận được điều đó.

Chúng tôi dạy quyền anh thực thụ: phòng thủ, kỹ thuật chân, đấm thẳng, đấm móc và kickboxing theo yêu cầu. Tôi nói, tôi giải thích, tôi phân tích "lý do" của mỗi hành động. Một giờ căng thẳng, không có thời gian nghỉ ngơi, để rời đi với những kiến thức cơ bản thực sự.