Tập luyện và massage chiropractic bởi Jose
Tôi đã chuẩn bị về thể lực cho một nhà vô địch và một á quân thế giới của Spartan Race.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Costa del Sol
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Tập luyện sức mạnh thực sự
₫1.845.330 ₫1.845.330, mỗi khách
, 1 giờ
Đầu tư vào sức khỏe với buổi tập này được thiết kế để bảo vệ lưng, hông và xương bả vai từ các bài tập giúp làm săn chắc cơ bắp. Chuẩn bị này đặc biệt phù hợp cho những người trên 40 tuổi.
Kỹ thuật chạy
₫1.845.330 ₫1.845.330, mỗi khách
, 1 giờ
Phát triển cách chạy với lời khuyên về tư thế, chuyển động, bước chân và sự phối hợp. Những bài tập này rèn luyện sức mạnh cụ thể và có tính đến sự trao đổi chất của người chạy. Các bài tập này lý tưởng để cải thiện và duy trì sức khỏe thông qua một hoạt động phổ biến, linh hoạt và dễ tiếp cận như chạy bộ.
Mát-xa bằng tay
₫1.845.330 ₫1.845.330, mỗi khách
, 1 giờ
Tận hưởng một liệu pháp massage với tinh dầu giúp thư giãn và kích hoạt thần kinh cơ.
Đào tạo hiệu suất cao
₫2.460.439 ₫2.460.439, mỗi khách
, 1 giờ
Tối ưu hóa các khả năng thể chất và tinh thần cần thiết để đạt được tiềm năng tối đa trong các cuộc thi và hướng tới kết quả nổi bật.
Bạn có thể nhắn tin cho Jose Manuel để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
20 năm kinh nghiệm
Tôi là một chuyên gia về rèn luyện sức mạnh, kỹ thuật chạy và kích hoạt thần kinh cơ.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi huấn luyện một nhà vô địch và một á quân thế giới của Spartan Race.
Học vấn và đào tạo
Tôi là một chuyên gia bấm huyệt, huấn luyện viên thể lực và huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
29688, El Paraíso, Andalusia, Tây Ban Nha
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.845.330 Từ ₫1.845.330, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?





