Chuyển đổi cơ thể với Roger Palmer
Tôi là một huấn luyện viên thể dục, giúp mọi người giữ dáng và khỏe mạnh một cách vui vẻ và hào hứng.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Houston
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
30 phút giãn cơ
₫1.448.982 ₫1.448.982, mỗi khách
, 1 giờ
Giãn cơ là chìa khóa cho mọi RPSWORKOUT. Các động tác kéo giãn linh hoạt giúp cơ thể bạn chuẩn bị cho chuyển động, trong khi các động tác kéo giãn tĩnh giúp bạn phục hồi, cải thiện tính linh hoạt và ngăn ngừa chấn thương. Một vài phút giãn cơ giúp tăng cường tư thế, khả năng vận động và hiệu suất, giúp mỗi buổi tập luyện hiệu quả hơn.
Đào tạo trực tiếp 1:1
₫1.712.433 ₫1.712.433, mỗi khách
, 1 giờ
Tập luyện 1-1 với RPSWORKOUTS mang đến cho bạn một trải nghiệm thể dục hoàn toàn được cá nhân hóa. Mỗi buổi tập đều được điều chỉnh theo mục tiêu, cơ thể và lối sống của bạn với sự hướng dẫn, trách nhiệm và động lực từ chuyên gia. Cho dù bạn muốn giảm cân, xây dựng cơ bắp hay cải thiện hiệu suất, tôi sẽ huấn luyện bạn từng bước để tối đa hóa kết quả và giúp bạn đi đúng hướng.
Lớp học nhóm
₫2.634.512 ₫2.634.512, mỗi khách
, 1 giờ
Các lớp tập theo nhóm của RPSWORKOUTS mang lại năng lượng, trách nhiệm và cộng đồng cho mọi buổi tập. Tập luyện cùng những người khác với sự huấn luyện của chuyên gia, những thử thách thú vị và động lực không ngừng nghỉ. Mỗi lớp được thiết kế để thúc đẩy bạn, cải thiện sức mạnh, đốt cháy chất béo và giữ cho bạn nhất quán - bởi vì làm việc cùng nhau làm cho mỗi lần tập trở nên mạnh mẽ hơn.
Bạn có thể nhắn tin cho Roger để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
5 năm kinh nghiệm
Tôi đã bắt đầu ứng dụng thể dục của riêng mình có tên Rpsworkouts và đào tạo hơn 1300 khách hàng kể từ năm 2020.
Học vấn và đào tạo
Nasm Cpt, Huấn luyện viên sức khỏe, Huấn luyện viên dinh dưỡng, được chứng nhận Cpr & Aed
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến Houston, Sealy, East Bernard và Sandy Point để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.448.982 Từ ₫1.448.982, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?