Kỹ thuật Nhật Bản này, lấy cảm hứng từ y học cổ truyền Trung Quốc, nhằm mục đích thúc đẩy lưu thông năng lượng và khôi phục sự cân bằng bên trong. Nó đi theo các kinh tuyến bằng cách sử dụng áp lực với ngón tay cái và ngón tay trên các điểm châm cứu.

Mát-xa dựa trên y học cổ truyền Trung Quốc, mát-xa bằng dầu hoặc khô, sâu và tập trung vào các kinh mạch và điểm châm cứu. Moxibustion bằng ngải cứu giúp tăng cường tác dụng của các điểm châm cứu tùy theo nhu cầu.

Xuất phát từ y học cổ truyền Trung Quốc, Qi Ney Tsang được các nhà sư Đạo giáo phát triển để giải độc, củng cố và tinh chỉnh cơ thể nhằm duy trì mức năng lượng phù hợp với mức độ rèn luyện tinh thần cao nhất. Nhờ tác dụng ấn và xoa nhẹ các cơ quan sâu trong bụng, phương pháp này có thể làm giảm các rối loạn đường ruột, mệt mỏi mãn tính hoặc đau cơ.

Một kỹ thuật dùng tay được thực hành từ thời cổ đại, là một phần của y học tự nhiên, nổi tiếng qua hàng thiên niên kỷ nhờ khả năng tác động lên toàn bộ cơ thể. Việc kích hoạt một số điểm nhất định bằng cách ấn nhẹ cho phép tác động lên các cơ quan bị mất cân bằng để cải thiện tình trạng hoặc phục hồi chúng. Để thư giãn, nghỉ ngơi sâu hoặc giảm căng thẳng, bấm huyệt bàn chân tác động đến tất cả các cơ quan trong cơ thể.

Theo lịch sử, nó được sử dụng sau khi tập Aikido hoặc bất kỳ môn võ thuật Nhật Bản nào khác, nó giúp phục hồi, giải phóng các tắc nghẽn cơ bắp và giảm đau khớp do tắc nghẽn năng lượng. Tương tự như massage Thái, Barefoot Shiatsu kéo giãn, ấn và tuân theo các kinh mạch của y học Trung Quốc. Để nhanh chóng lấy lại sức sống, Barefoot Shiatsu có thể được bổ sung một liệu pháp điều trị cụ thể khác như Shiatsu Đầu/Cổ/Vai hoặc một liệu pháp điều trị đặc biệt cho dạ dày.