Lớp học yoga Ayurvedic của Béatriz
Là một tín đồ yoga trong 20 năm, tôi đã học ở Ấn Độ tại học viện Kaivalyadham.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Paris
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Yoga theo nhóm
Một buổi học diễn ra như thế nào? Tôi luôn bắt đầu bằng một bài khởi động nhẹ nhàng kết hợp với hơi thở. Trong bước thứ hai, có thể có các chuỗi tư thế nhanh hơn một chút và các tư thế được giữ lâu hơn về thời gian, cuối cùng có một phần thư giãn hoàn toàn và hít thở có ý thức. Sự kết nối giữa hơi thở và các tư thế được thực hiện có mặt trong suốt khóa học. Buổi học được điều chỉnh theo người tham gia
₫456.762 ₫456.762, mỗi khách
, 1 giờ
Quản lý căng thẳng bằng Yoga
Một buổi học diễn ra như thế nào? Nó bắt đầu bằng một khoảnh khắc thư giãn sâu, sau đó là một bài khởi động nhẹ nhàng tập trung vào hơi thở. Nó bao gồm các chuỗi tư thế chậm và phục hồi và các tư thế đơn lẻ, bao gồm thư giãn hoàn toàn và thở có ý thức. Hơi thở được ưu tiên trong suốt buổi học. Khóa học thích ứng với nhu cầu của người tham gia, để tối đa hóa lợi ích chống căng thẳng.
₫700.368 ₫700.368, mỗi khách
, 1 giờ 30 phút
Yoga một mình
Một buổi học trực tiếp diễn ra như thế nào?
Tôi luôn bắt đầu với một bài khởi động nhẹ nhàng kết nối với hơi thở. Thường có các chuỗi tư thế nhanh hơn và tư thế đơn độc, cuối cùng có một phần thư giãn hoàn toàn và thở có ý thức. Sự kết nối giữa hơi thở và tư thế được thực hiện có mặt trong suốt khóa học.
Buổi học thích ứng với từng cá nhân, từ năng động đến chậm hơn hoặc trên ghế, nó được soạn theo nhu cầu cá nhân.
₫1.522.538 ₫1.522.538, mỗi khách
, 1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Beatrice để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Chưa có đánh giá
Host này đã nhận được 5 lượt đánh giá cho các dịch vụ khác. Xem đánh giá khác
Thông tin năng lực
20 năm kinh nghiệm
Tôi bắt đầu với Ashtanga và bây giờ tôi dạy yoga và Ayurveda.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi làm việc cho agf8, Gym17 ở Paris và tôi có các lớp học riêng của mình tại bãi biển.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã học yoga ở Ấn Độ tại Kaivalyadham và học nấu ăn ở Thái Lan.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
75008, Paris, Pháp
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫456.762 Từ ₫456.762, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?