Pilates, thể thao và thư giãn với Maria Teresa
Hơn 30 khách hàng được hỗ trợ để cải thiện năng lượng/sức khỏe. Một khách hàng đã thoát khỏi cơn đau 2 năm (thoát vị đĩa đệm), một khách hàng khác có nhịp tim ổn định từ 115 đến 75, giảm nguy cơ tim.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Paris
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Buổi tập pilates
₫611.440 ₫611.440, mỗi khách
Tối thiểu ₫1.528.601 để đặt
1 giờ
Tăng cường cơ bắp sâu, cải thiện khả năng vận động và phối hợp của bạn. Đây là thời điểm đặc biệt để kết nối lại với cơ thể, tìm hiểu cách quản lý chuyển động tốt hơn và giảm đau. Lý tưởng để cải thiện các vấn đề về xương khớp.
Các lớp học được cá nhân hóa theo nhu cầu và mong muốn của bạn, và diễn ra tại nhà, trong một buổi học một mình hoặc trong một nhóm nhỏ (tối ĐA 4 người).
Huấn luyện thể thao
₫611.440 ₫611.440, mỗi khách
Tối thiểu ₫2.140.041 để đặt
1 giờ
Buổi tập giúp cải thiện đồng thời sức mạnh, khả năng vận động, phối hợp, sức bền và tim mạch.
Buổi tự xoa bóp
₫4.738.662 ₫4.738.662, mỗi khách
, 1 giờ
Khoảnh khắc thư giãn sâu này được chào đón sau một ngày bận rộn. Một quả bóng và một con lăn được sử dụng để xoa bóp các dải và thư giãn cơ bắp, nhằm kích thích sản xuất serotonin.
Kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa
₫4.891.522 ₫4.891.522, mỗi nhóm
, 1 giờ 30 phút
Kế hoạch cá nhân hóa trong 4 đến 5 tuần (2 buổi/tuần). Ưu đãi này bao gồm một buổi học trực tiếp (tối đa 90 phút) trong studio để học các động tác. Phần còn lại là tự hướng dẫn tại nhà hoặc trong phòng. Kế hoạch phù hợp với mục tiêu và thiết bị của bạn. Việc theo dõi vẫn không đổi trong suốt chương trình để đảm bảo sự tiến bộ của bạn. Lý tưởng để cải thiện sức mạnh, khả năng vận động và sức bền và đạt được sức khỏe lâu dài.
Bạn có thể nhắn tin cho Maria Teresa để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Được xếp hạng 5.0/5 sao theo 2 đánh giá
Đang hiển thị 0/0 mục
Thông tin năng lực
2 năm kinh nghiệm
Tôi đã có thể sử dụng kiến thức của mình ở 5 quốc gia khác nhau.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã huấn luyện một nhà thiết kế trang phục điện ảnh và giúp đỡ một khách hàng sau 3 lần thoát vị đĩa đệm.
Học vấn và đào tạo
Tôi có chứng chỉ Pilates Matwork hoàn chỉnh và đào tạo về thể thao và béo phì.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
92130, Issy-les-Moulineaux, Pháp
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫611.440 Từ ₫611.440, mỗi khách
Tối thiểu ₫1.528.601 để đặt
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?