Inside Flow là một cách di chuyển sáng tạo, mở lòng. Nó kết hợp yoga, âm nhạc và hơi thở vào một trải nghiệm độc đáo. Mỗi lớp được biên đạo theo một bài hát đặc biệt và được đặt trong một danh sách phát được lựa chọn cẩn thận, biến buổi tập của bạn thành một buổi thiền định cảm động, một lời mời gọi cảm nhận, tuôn chảy và hiện diện trọn vẹn. Đó không phải là sự hoàn hảo - mà là sự thể hiện, kết nối và sự kỳ diệu của việc hòa mình vào bản thân, âm nhạc và những người xung quanh bạn.