Các buổi học được tổ chức ngoài trời, tại những không gian có tầm nhìn ngoạn mục ra những ngọn đồi Chianti. Trong các buổi học của mình, tôi luôn cố gắng áp dụng một cách tiếp cận cá nhân tùy thuộc vào loại học viên. Sẽ có mùi hương và theo lựa chọn cá nhân, tôi đề xuất một loại tinh dầu hữu cơ được đặt bên cạnh một chiếc gối vải lanh để cải thiện sự thư giãn, gần đây tôi rất thích kết thúc buổi học với âm thanh yên bình của tiếng chuông Tây Tạng. Bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh và một tâm trí thoải mái.

Sau khi tập yoga, chúng tôi sẽ có một bữa ăn nhẹ: sẽ có đồ uống giải khát với các loại thảo mộc từ vườn của tôi, hoặc trà yoga, hoặc một ly rượu vang hữu cơ với đồ ăn nhẹ địa phương kèm theo một món khai vị không km, với rau từ vườn của tôi. Một bữa ăn nhẹ ngon miệng sau buổi tập luyện, thường bao gồm đồ ăn nhẹ và đồ uống có thể nhẹ nhàng và lành mạnh, hoặc phức tạp hơn và liên quan đến lãnh thổ. Một khoảnh khắc để chia sẻ trải nghiệm của bạn và tận dụng năng lượng của địa điểm tuyệt vời này.

Một buổi tập yoga trên đồi Chianti với lò sưởi mở là một trải nghiệm đa giác quan, nơi hơi ấm và ánh sáng nhấp nháy của ngọn lửa khuếch đại sự thư giãn, tạo ra một bầu không khí thân mật và biến đổi, hoàn hảo để tập Hatha yoga, tập trung vào ngọn lửa bên trong và kết hợp cơ thể và tâm trí trong một ngôi nhà nhỏ đắm mình trong thiên nhiên tươi đẹp bao quanh chúng ta. Vin brûlé được cung cấp vào cuối buổi tập không chỉ là một thức uống, mà còn là một khoảnh khắc chia sẻ, lý tưởng cho mùa đông!