Mồ hôi, nụ cười và sức mạnh với Lauren Jo
Tôi là một vũ công chuyên nghiệp, đam mê thể dục, dinh dưỡng và tìm kiếm sự cân bằng hoàn hảo trong cuộc sống. Mục tiêu của tôi là giúp mọi người biến đổi thành phiên bản tốt nhất của bản thân và trở nên mạnh mẽ trong quá trình đó.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Austin
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Mat Pilates
₫3.158.513 ₫3.158.513, mỗi khách
, 1 giờ
Lớp pilates trên thảm của tôi tập trung vào việc vận động từ phần lõi và tăng cường các cơ nhỏ. Tôi thích một danh sách phát hay! Hãy nghĩ đến những bản nhạc sôi động cho buổi tập pilates. Mục tiêu là tăng cường sức mạnh trong khi đổ mồ hôi! Tôi hướng đến mục tiêu giúp mọi khách hàng cảm thấy mạnh mẽ, tự tin và hạnh phúc!
Huấn luyện cá nhân
₫3.158.513 ₫3.158.513, mỗi khách
, 1 giờ
Các buổi tập luyện riêng của tôi được thiết kế riêng cho cá nhân hoặc nhóm cá nhân. Chúng tôi muốn củng cố và hướng tới các mục tiêu thể dục của bạn. Tôi ở đây vì cơ thể của bạn. Tập luyện theo cách an toàn nhất với thiết bị dành riêng cho từng bài tập cho loại cơ thể và mục tiêu cơ thể của bạn.
Lớp học khiêu vũ
₫3.290.118 ₫3.290.118, mỗi khách
, 1 giờ
Lớp học nhảy của tôi tập trung vào việc vận động cơ thể, vui vẻ và xua tan mọi bất an. Chúng ta sẽ có một bữa tiệc khiêu vũ! Bạn sẽ học các vũ đạo thú vị và được tập luyện thêm. Tôi dạy các điệu hip hop, jazz, sexy heels, sexy mama, nhảy nhóm, cổ vũ, đương đại, trữ tình và nhạc kịch.
Bạn có thể nhắn tin cho Lauren Jo để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
10 năm kinh nghiệm
Tôi là PT được chứng nhận NASM, được chứng nhận pilates trên thảm và có cách tiếp cận toàn diện về thể dục.
Học vấn và đào tạo
Tôi có bằng cử nhân từ LMU. Tôi là một huấn luyện viên sức khỏe dinh dưỡng được chứng nhận từ IIN.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫3.158.513 Từ ₫3.158.513, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?