Các lớp học được thiết kế riêng cho bạn và mối quan tâm của bạn đối với lớp học. Lớp học này sẽ là một lớp học Flow 30 phút nhanh và giãn cơ nhẹ nhàng cho tất cả các khả năng. Các lớp học có thể được dạy trực tuyến hoặc trực tiếp. Nếu bạn chỉ muốn tận hưởng một lớp yoga trong khi bạn đi vắng hoặc làm việc cụ thể, vui lòng liên hệ với tôi để thảo luận về việc tổ chức một lớp học riêng phù hợp với nhu cầu của bạn.

Các lớp học được thiết kế riêng cho bạn và mối quan tâm của bạn đối với lớp học. Tôi có 10 năm kinh nghiệm làm việc với mọi lứa tuổi và khả năng và thực sự thích giúp mọi người khám phá việc luyện tập, khắc phục các tư thế mà họ thấy khó khăn và tìm cách để làm cho yoga phù hợp với họ và mục tiêu của họ. Tôi dạy các lớp học một kèm một và theo nhóm nhỏ, nếu bạn chỉ muốn tận hưởng một lớp học yoga trong khi bạn đi vắng hoặc tập trung vào một điều cụ thể, vui lòng liên hệ với tôi để thảo luận về việc tổ chức một lớp học riêng phù hợp với nhu cầu của bạn.